Hmm 🤔
–
☺️☺️😊🤓🤩🥳 –
2023-01-01
Version 2.13.3
Also meiner Meinung nach ist es ein bisschen zu persönlich
Aber sonst ist es eigentlich 😊gut
Wird aktualisiert
iPhone Screenshots
Beschreibung
Ihre Workouts für zuhause – für jeden Fitnesslevel, jederzeit und an jedem Ort. Die 30 Tage Fitness-Challenge wurde von einem professionellen Fitness-Coach entworfen und hilft Ihnen dabei anhand von wissenschaftlicher Grundlagen Ihre Fitness und Gesundheit zu verbessern. Bleiben Sie am Ball und Sie werden tolle Ergebnisse sehen.
Die 30 Tage Fitness-Challenge folgt den regulären Workout-Regeln und erhöht die Intensität der Trainingseinheiten Schritt für Schritt, so dass Sie ganz locker jeden Tag trainieren können. Die 30 Tage Fitness-Challenge wird Ihnen eine große Hilfe dabei sein, fit zu bleiben und effektiv Gewicht zu verlieren.
Funktionen
- Synchronisierung von Daten an Apple Health
- Automatische die Trainingsaufzeichnung Prozess
- Erinnern des Ihnen Herausforderungen jeden Tag nehmen
- Vivid Video-guide
- Erhöhen Sie die Trainingsintensität Schritt für Schritt
- 30 Tage abs Herausforderung
- 30 Tage full body Herausforderung
- 30 Tage Hintern Herausforderung
- Teilen Sie mit Ihren Freunden auf Social Media
Es gibt abs, Po und full body Herausforderungen in der App, und jedes ist in 3 Stufen von Anfänger bis zum Profi. Sie werden geeignete Training für sich selbst finden. Beginnen Sie 30 Tage Herausforderung zu tun, jetzt, und nach 30 Tagen, Sie können feststellen, dass nicht nur Ihre physikalischen Bedingungen, sondern verändert Ihre emotionalen und intellektuellen Bedingungen auch.
Abo-Bedingungen und Details:
- Unbegrenzter Zugriff auf alle Funktionen, 10,49 €/Monat, 63,99 €/Jahr
- Die Belastung Ihres iTunes- Kontos wird mit derBestellbestätigung fällig.
- Das Abonnementverlängert sich automatisch, sofern die automatische Verlängerung nicht mindestens 24Stunden vor Ablauf des aktuellen Bestellzeitraums abgeschaltet wird.
- Abonnements und automatische Verlängerung können nach dem Bestellvorgangüber die Kontoeinstellungen vorgenommenwerden.
- Das Kontowird innerhalb von 24 Stunden vor Ablauf desaktuellen Bestellzeitraums für die Verlängerungzu den Konditionen des gewählten Modellsbelastet.
- Ungenutzte Anteile des kostenlosenTestzeitraums verfallen beim Kauf einesAbonnements.
Datenschutzrichtlinien: https://period-calendar.com/ios_privacypolicy.html
Nutzungsbedingungen: http://pay.period-calendar.com/app/30day.html
Neue Funktionen von Version 2.13.3
• Bug fixes and user experience improvements.
Anbieter
Name
ABISHKKING LIMITED.
Informationen
Entwickler
Kategorien
Version
2.13.3
Größe
360,5 MB
Game Center
Nein
VPP Device Licensing
Ja
Bewertung
Freigabe 12+ für Folgendes:
Selten/schwach ausgeprägt: medizinische/Behandlungs-Informationen
Kompatibilität
iOS 10.0 oder neuer
Geräte
iPhone 5s, iPhone 6, iPhone 6 Plus, iPhone 6s, iPhone 6s Plus, iPhone SE, iPhone 7, iPhone 7 Plus, iPhone 8, iPhone 8 Plus, iPhone X, iPhone XR, iPhone XS, iPhone XS Max, iPhone 11, iPhone 11 Pro, iPhone 11 Pro Max, iPhone SE (2. Generation), iPhone 12, iPhone 12 Pro, iPhone 12 Pro Max, iPhone 12 mini, iPhone 13, iPhone 13 Pro, iPhone 13 Pro Max, iPhone 13 mini, iPhone SE (3. Generation), iPhone 14, iPhone 14 Plus, iPhone 14 Pro, iPhone 14 Pro Max, iPad (5. Generation) Wi-Fi, iPad (5. Generation) Wi-Fi + Cellular, iPad (6. Generation) Wi-Fi, iPad (6. Generation) Wi-Fi + Cellular, iPad Pro, iPad Pro (Cellular), iPad Pro (9,7 Zoll), iPad Pro (9,7 Zoll) (Cellular), iPad Pro (12,9", 2. Generation), iPad Pro (12,9", 2. Generation) Wi-Fi + Cellular, iPad Pro (10,5"), iPad Pro (10,5") Wi-Fi + Cellular, iPad Pro (11"), iPad Pro (11") Wi-Fi + Cellular, iPad Pro (12,9", 3. Generation), iPad Pro (12,9", 3. Generation) Wi-Fi + Cellular, iPad Air, iPad Air (Cellular), iPad Air 2, iPad Air 2 (Cellular), iPad Air (3. Generation), iPad Air (3. Generation) Wi-Fi + Cellular, iPad mini Retina, iPad mini Retina (Cellular), iPad mini 3, iPad mini 3 (Cellular), iPad mini 4, iPad mini 4 (Cellular), iPad mini (5. Generation), iPad mini (5. Generation) Wi-Fi + Cellular, iPad (7. Generation) Wi-Fi + Cellular, iPad Pro 11" (2. Generation), iPad Pro 11" (2. Generation) Wi-Fi + Cellular, iPad Pro 12,9" (4. Generation), iPad Pro 12,9" (4. Generation) Wi-Fi + Cellular, iPad Air (4. Generation) (Wi-Fi), iPad Air (4. Generation) (Wi-Fi + Cellular), iPad (8. Generation) Wi-Fi, iPad (8. Generation) Wi-Fi + Cellular, iPad Pro 11" (3. Generation), iPad Pro 11" (3. Generation) Wi-Fi + Cellular, iPad Pro 12,9" (5. Generation), iPad Pro 12,9" (5. Generation) Wi-Fi + Cellular, iPad (9. Generation), iPad (9. Generation) Wi-Fi + Cellular, iPad mini (6. Generation), iPad mini (6. Generation) Wi-Fi + Cellular, iPad Air (5. Generation), iPad Air (5. Generation) Wi-Fi + Cellular, iPad Pro 11" (4. Generation), iPad Pro 11" (4. Generation) Wi-Fi + Cellular, iPad Pro (12,9", 6. Generation), iPad Pro (12,9", 6. Generation) Wi-Fi + Cellular, iPad (10. Generation), iPad (10. Generation) Wi-Fi + Cellular, iPod touch (6. Generation), iPod touch (7. Generation)
Sprachen
Deutsch, Arabisch, Bulgarisch, Chinesisch, Dänisch, Englisch, Französisch, Griechisch, Hindi, Indonesisch, Italienisch, Japanisch, Koreanisch, Kroatisch, Niederländisch, Persisch, Polnisch, Portugiesisch, Rumänisch, Russisch, Schwedisch, Serbisch, Slowakisch, Spanisch, Tschechisch, Türkisch, Ukrainisch, Ungarisch, Vietnamesisch
Kundenbewertungen
Alle Versionen
6.890 Bewertungen
Kundenrezensionen
Cool
–
Diamondforest –
2022-12-04
Version 2.13.3
Mega coole App hab sie seit heute
Erst Daten dann Abo
–
Puschie147 –
2022-10-13
Version 2.13.3
Zuerst wegen jede Menge persönliche Daten abgefragt und erst danach erfährt man das ein kostenpflichtiges Abo notwendig ist.
Bisher ganz gut
–
Hugsstyles –
2022-09-23
Version 2.13.2
Ich finde nur den Ernährungsplan nicht…
Das monatliche Abo wird nicht in der App angeboten
–
Qualle1234 –
2022-08-10
Version 2.12.1
Im AppStore schreiben sie von einer monatlichen Gebühr von 10,49€. Bieten aber in der App nur die Jahresgebühr von 63,99€ an.
Wieso ist das so ?
Sehr gut
–
Max_31415 –
2022-08-01
Version 2.12.0
👍
Kein Erfolg
–
lotfakers –
2022-07-28
Version 2.12.0
Ich habe 2 Jahre das gemacht und ich bin immernoch fett
Good
–
Marrybarry0 –
2022-06-13
Version 2.11.3
Does what needs to be done 👍🏼
Alles der selbe Brei
–
Djdkfbvdf –
2022-06-02
Version 2.11.3
Schade! Ein Betreiber scheint jetzt alle Workout- Apps in Beschlag genommen zu haben. Alle haben die selbe Benutzeroberfläche, die selbe Abfolge von Dateneingabe und die selben Möglichkeiten. Wenn man alles eingegeben hat, bekommt man seinen Plan für einen Preis von knapp 70€ im Jahr und bei allen Apps genau das Selbe. Habe insgesamt 7 Apps heruntergeladen und ausprobiert.
Früher habe ich diese umsonst genutzt.
Geldabzocke für immer das selbe Standardprogramm. Dann guck ich mir doch lieber Workouts bei YouTube an.
Super app
–
Rujin2008 –
2022-04-24
Version 2.5.0
Es ist echt eine gute App und ich denke ich werde dadurch mein Gleichgewicht halten können ich liebe diese App kann nur weiter empfehlen
Ist ganz gut
–
bykdkfkfj –
2022-04-21
Version 1.1.96
Macht viel soas
A great workout app
–
Counselor and Consigliere –
2022-04-21
Version 2.6.0
It keeps you going every day
Klasse App
–
Becci246 –
2022-04-06
Version 1.2.3
Es macht Spaß und ist ist super einfach zu verstehen so dass es auch für komplette Neulinge geeignet ist
7 Tage Test sind direkt das Abo
–
kenijenfeni –
2022-03-25
Version 2.10.1
Ich habe das Abo abgeschlossen, weil ich die 7 Tage kostenlosen Test in Anspruch nehmen wollte, die mir ganz konkret angeboten wurden. Aber statt der 7 Tage Test habe ich ein Abo, dass ich nicht kündigen kann.
Krasse app
–
gkghbfj –
2022-03-07
Version 1.2.2
Ist anders als die anderen apps kann ich nur empfehlen beansprucht relativ viel kraft und jeden tag was anderes einfach Genial!!
Nein Danke
–
GehMirWegMitDeinerApp –
2022-02-26
Version 2.11.1
Nette App. Aber ganz ehrlich, mir wurde die App beim Download als Jahresabonnement zur Verfügung gestellt. Dann kündigt man das Ganze nach Ablauf der der einwöchigen Testphase ein paar Stunden zu spät und Zack hat die Abofalle zugeschnappt - 64 € weg! Was soll immer dieser Opt-Out Unsinn? Warum müssen die Käufer immer Möglichst getäuscht werden, sodass sie vor allem versehentlich irgendein Abo abschließen? Das ist unredlich! 👎
Hä
–
ChinkenNuggers –
2022-02-15
Version 2.0.21
Lautstärkebegrenzung von Musik (Spotify) beim verwenden der App.
Auch nach "Authorisierung" von Spotify welche fast nichts ändert, außer mir die gleichen links rechts lauter leiser knöpfe die ich auch in meinem Controllcenter habe in die App zu packen (und euch meinen Namen und E-Mail verrät ohne dass ich mich bei euch anmelden muss)- Ist ganz nettes Menu aber 3cm entfernt von dem Spotify icon ist mein Homebutton den ich nur doppelklicken muss um zu spotify zu kommen. Eigentlich juckt mich das nicht... soll das wer nutzen der Spaß dran hat ich beschwer mich nicht über extra features. Aber maximale Lautstärke der Musik ist begrenzt obwohl da angeblich Spotify in der App ist. Und das geht halt garnicht klar. Wenn ich die App schließe wird Spotify plötzlich doppelt so laut. So bald der Trainings countdown beginnt geht die Lautstärke runter selbst mit Stimme usw aus.
Hmm.
Wäre cool wenn das nicht so wäre.
Sehr gute App, aber …
–
19Vicky91 –
2022-02-15
Version 2.8.0
… die Synchronisation läuft leider nicht vernünftig. Bin auf dem iPhone und dem iPad angemeldet und habe nicht den gleichen Trainingsstand.
Ansonsten die erste und einzige App die mich dazu bewegt, regelmäßig Sport zu machen 💪
Impossible to cancel
–
Micudso –
2022-02-07
Version 2.9.1
It's impossible to cancel the Abo either in Apple store not in app... That's a big scam
Die App ist ganz gut
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babs kijewski –
2022-01-15
Version 2.0.18
Nachdem ich jetzt schon viele Sport Apps ausprobiert habe bin ich schließlich hier hängen geblieben. Super Sporteinheiten für jeden Tag. Nach nur einem halben Monat kann man erste Resultate sehen. Kein Sportgerät nötig. Was mich langsam nur echt nervt ist der immer wiederkehrende eine Song. Schade das es auch nur begrenzt Möglichkeiten gibt Musikplayer hinzuzufügen. Kein Deezer.
Und was ich auch etwas lahm finde das es wenig neue Übungen gibt. Es wiederholt sich sehr.
Aber ich hab das Abo abgeschlossen und es ist eine super Ergänzung zu meinem richtigen Training!
Tolle App um sich aufzuraffen 💪
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SkinnyBurgerBun –
2022-01-14
Version 2.4.1
Ich bin sonst eher schwer zum Sport zu motivieren. Hab schon sämtliches durch wie laufen gehen, Fitness studio, Yoga Zuhause usw. und habe das auch eine zeit, jedoch nicht dauerhaft durchgezogen. Mein Hauptantrieb ist etwas fitter und definierter zu werden.
Die App hat super viele Vorteile die mich motivieren dranzubleiben. 🚀
Die kleinen Einheiten lassen sich super in den Alltag einbauen da man grossteils nichts außer eine Sportmatte braucht.
Ich mag die Übungen und auch, dass ich recht schnell mit Hilfe der app den richtigen Anstrengungsgrad gefunden habe. Durch die Videos zu jeder Übung ist klar wie diese umzusetzen ist und recht leicht nachzumachen ohne dass man angst hat etwas alleine falsch zu machen, wie bei vielen yoga videos beispielsweise. Die Übungen machen spaß da sie sehr kurzweilig und extrem abwechslungsreich sind. 🤸♀️
Die Integration von Spotify um
eigene Musik zum kurzen training zu hören ist auch super. 🎵
Auf jeden Fall 5 Sterne für die simple und motivierende App. ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
Bisschen mehr interaktion mit einer Community fänd ich super. Zum Beispiel eine gemeinsame Januar Challange oder ein bisschen motivierender social media content. 😊
Ich bin begeistert!!
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Govad K Ahmed –
2022-01-12
Version 2.11.3
Ich finde es echt gut, dass man die App auch sehr gut kostenlos nutzen kann, ohne gleich ein Abo abschließen zu müssen. Aber das Geld wäre es auf jeden Fall wert. 👍💪
Macht es doch gleich kostenpflichtig…
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@andi88 –
2022-01-02
Version 2.7.0
Sorry, aber 7 Tage kostenlos um danach gleich 80€ (?) für ein Jahresabo (Abofalle) ist doch ein Witz. Habe es gleich wieder gelöscht ohne ein Workout zu machen. Das ist einfach zu wenig Zeit zum ausprobieren…
Warum wird erst mit einem Einmalkauf geworben?
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UdoBb –
2021-12-29
Version 1.1.97
Ich verstehe es leider nicht.
Im App-Store wird erst von der kostenlosen Version geschrieben. Alle Bewertungen sagen: „ich kann es ja kostenlos bekommen.“
Ich finde dann im InApp-Kauf die Option: 79,-€ / Premium immer.
Nach dem herunterladen gibt es nur noch die Option: 7 Tage kostenlos, danach 63€ /Jahr
Eine gute App muss bezahlt werden. Dafür bin ich. Ich aber nicht bereit für Abos.
Schade… wirkte sonst relativ gut
Enttäuscht
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lafelixyy –
2021-11-11
Version 1.1.98
Habe die App lange genutzt und nie wirklich Unterschiede gesehen. Trotz dass sich die Übungen gesteigert haben
Da mache Ich einmal ein anderes Workout auf Youtube und merke direkt dass sich was tut
Ich merke mehr Unterschied als monate mit der App
Good
–
ybnpond23 –
2021-10-07
Version 1.1.99
Good
Eigentlich gut aber
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Fjdjkfkfbjx –
2021-09-23
Es ist echt viel Werbung und bitte Gebt einem die Möglichkeiten eine Übung zu ersetzen aus einer LISTE mit ALLEN aufgelistet es ist echt nervig das ich jeden Morgen mindestens 3 Minuten damit verbringen für nur ZWEI ÜBUNGEN meine Lieblings Ersetzungen zu suchen und das ist schrecklich. eigentlich sollte das eine Standard Funktion sein also bitte bitte ausbessern
Danke!
–
ForceBerlin –
2021-08-24
Version 2.1.0
…die erste App dieser Art, die mich bis jetzt zum täglichen Durchziehen der Übungen gebracht hat, nach bereits drei Tagen fühle ich mich physisch und psychisch insgesamt schon viel besser, was zeigt, dass mir einfach mehr Bewegung sehr gefehlt hat. Die abwechslungsreichen Übungen finde ich gut, die Anzahl der zu absolvierenden Bewegungen steigert sich und hat mich schon stellenweise echt gefordert. 😅
Veganer unfreundlich
–
micircle –
2021-08-03
Version 2.2.0
Leider gibt es in der App keinen veganen Ernährungsplan.
Deshalb ein Stern Abzug.
Super App
–
A-Ri-Nka –
2021-07-15
Version 1.1.95
Ich mage die Auswahl von den Übungen und ich sehen schon jetzt nach drei Wochen, dass die Muskeln definierte geworden.
Echt toll
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Lana310512060502Mohkurd –
2021-07-07
Version 2.0.7
Ich mache es schon seit zwei tagen und ich fühle mich viel besser es hat super viele funktionen und es ist kostenlos echt super
1+
–
Lexi 3/589 –
2021-06-27
Version 2.0.0
Ich finde die App super! Ich habe denn kostenlosen Teil und bin vollkommen zufrieden damit und komme sehr gut damit klar. Außerdem mutiert mich die App gut und regelmäßig Sport zu machen.
Top
–
Akialmir –
2021-06-14
Version 2.5.1
Einfach top!!!!
A
–
🤩😃😶😅😄 –
2021-06-09
Version 2.0.8
Tolle app
Super 👍🏻
–
Snobel –
2021-05-26
Version 2.0.2
Geile App. Danke euch für die tollen Übungen. Ich bin begeistert und zahle gern den Jahresbeitrag. Diese App ist so motivierend und passt super in meinen Tagesablauf. Ich mache überhaupt nicht lange aber es reicht um wieder fit zu werden und sich auf anhieb wieder besser zu fühlen. Klasse habt ihr das gemacht.😘🥰
Macht was sie verspricht
–
elfensweety –
2021-05-18
Super als Workout für morgens oder als Ergänzung zum anderen Sport. Hält fit!
Sehr angenehm!!
–
sportymorty 😅 –
2021-04-11
Sind seit 1,5 Wochen dran - TOP
Super App,aber😅
–
LetsLinus –
2021-04-06
Also ich finde die App echt gut(bin 14,177 und 62 Kilo schwer),mache auch Sport mit Fußball und so.
Ich habe deshalb als Trainingsstärke Mittel 2 gewählt.Die ersten fünf Tage waren sehr einfach,da habe ich mich gewundert und gedacht wenn es so einfach ist bringt es doch gar nichts?!
Aber an Tag 6 kam eine totale Leistungssteigerung alles wurde viel anstrengender und die Übungen wurden immer mehr. Ich bin jetzt bei Tag 11 und habe echt mit mir zu kämpfen😅,aber ich merke jetzt auch wie die Übungen etwas bringen,denn ich sehe schon einen deutlichen Unterschied an den Beinen und am Bauch.
Also ich finde die App super,aber man muss sich mit der Zeit echt reinhängen sonst wird das nichts.
Rückmeldung
–
matfej –
2021-03-22
Tolle App!
lol
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You10464 –
2021-03-21
nice app,jz erstmal durchstarten
Prima.
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Ce Kah –
2021-03-14
Bis auf den Muskelkater bin ich zufrieden ;-)
Aber es ist eine super App.
Dazu -wenn man möchte- kostenlos. Für mich im Homeoffice absolut Perfekt da ich keinerlei Fitnessgeräte hab 🙂
Danke !
100% einzige App die für mich funktioniert hat
–
sophie 24657793539683528422 –
2021-03-07
Das hier ist keine bezahlte Werbung. Aber die App ist wirklich so großartig.
Ich hatte eine Zeit lang wirklich Probleme mit meiner Motivation, das hat sich hier durch völlig aufgelöst. Alleine der Spruch am Anfang mit „You just get better.“ Ich liebe es es .
Wirklich die App ist wirklich jeden Cent, den ich ausgegeben habe, Wert.
Macht Spaß
–
sabines versuch –
2021-03-05
Bin noch neu dabei aber es gefällt mir sehr
Super App !!!!!👍👍👍👍👍
–
Morgenklaue2008 –
2021-03-02
Ich liebe es wie man alles einstellen kann! Auch das normale ( also nicht Pro Programm) ist super gemacht!👍👍👍 Die Übungen sind super anzupassen.
Vielen Dank für diese großartige App!👍👍👍👍 Sie hat mein Leben bereichert !!!!!!!!!!!👍👍👍👍👍👍👍💕💕💕🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩
Super!👍
–
lolfnag –
2021-03-01
Jeden Tag erinnert mich dir App an mein neues Training 🏋️♂️ es hilft mir sehr abzunehmen! Bald werde ich mein traumkörper erreichen! An alle die das jetzt gelesen haben, ich empfehle euch die App! Nicht zu viel und nicht zu wenig Sport 🏈 ;)
Teuer
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Hamsterluvsflvckckj –
2021-02-27
Viel zu teuer ein Abo kostet mehr monatlich als mein Fitnessstudio und das ist nur eine App, Frechheit !
Sehr gut auch wenn man kein Geld ausgibt!
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hayter 08 –
2021-02-19
Die App bietet wirklich viele Möglichkeiten! Und das beste, man kann auch super mit der App arbeiten wenn man kein Geld ausgeben will! Einfach nur Top!
Gute Sport App
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Brawl Stars Hack –
2021-02-09
Ich habe mir sie neulich runtergeladen und war so positiv überrascht. Mir macht es jeden Tag aufs Neue Spaß sie zu meistern also ihr wollt Sport treiben dann hier
Beste Fitness App weltweit
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Wolfgang der Wolfi Wolf –
2021-01-20
Ich liebe diese App. Sie ist perfekt um abzunehmen😉👍🏻
Super App
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🤔🤗🤭😯 –
2021-01-19
Die App ist kostenlos ✌🏻
Sugoi!!
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Shisui; –
2021-01-05
Die App ist kostenlos du bekommst aber trotzdem deine workouts in 3 verschiedenen Schwierigkeitsgraden und jeder Schwierigkeitsgrad hat 2 verschiedene workout Pläne! Dazu kannst du dir ein essensplan anschauen sowohl vegetarisch als auch mit Fleisch, du kannst dir sogar ne Einkaufsliste erstellen absolut kostenlos das ist doch krass oder?! Ich habe die App erst seit paar Tagen und habe mich noch nicht komplett durchgefuchst aber ich kann auf jeden Fall sagen es ist bis jetzt die beste KOSTENLOSE Workout App!! 5 Sterne mehr als nur verdient!!!!!!
Nutze die App seit einem Jahr
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Yhukozrsvkk46836 –
2020-10-13
Die Tranings sind individuell anpassbar (leicht/mittel/schwer), fangen klein an und steigern sich nach und nach. Die 10 - 30 Min Training sind einfach in den Alltag einzubauen.
Ich habe mich, seit ich vor einem Jahr begonnen habe, enorm gesteigert und bin richtig fit geworden.
Für mich gibt es keine bessere App!
(Ich nutze die kostenlose Version).
Tolle App für Anfänger
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Daniel der Coach –
2020-09-28
Diese App bietet einen übersichtlichen Trainingsplan, mit unterschiedlich anspruchsvollen Übungen, die dazu auch noch durch Videos sehr gut veranschaulicht werden. Somit kann der Benutzer mit wenig Aufwand anfangen an seinen Zielen zu arbeiten und kann sich von der Struktur der Trainings- und Ernährungspläne was abschauen.
Gut aber die Werbung nervt
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dtuzughjjh –
2020-08-08
Die App an sich ist sehr gut und die Übungen sind abwechslungsreich. Allerdings ist es kontraproduktiv und nervig ununterbrochen Werbung von anderen Fitness-Apps angezeigt zu bekommen, und das auch wenn ich mein wlan ausschalte.
komplett zufrieden!
–
Helllo2015 –
2020-07-22
Gute Workouts, vor allem der Beginner Teil ist tatsächlich für Beginner geeignet! Wenig Werbung, die man nach 5 Sekunden schließen kann. Alles in allem eine tolle App :)
Positive Bewertung 👌🏻😊
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myri345 –
2020-07-15
Ich bin eine Mensch der bis jezt alle Arten von MuskelTraining nach einem Tag abgebrochen hat. Ich habe die App zwar noch nicht lange aber jedes Mahl wen ich das drauf gehe um das Training zu machen freue ich mich drauf. Man hat verschiedene Stufen wie schwer man das Training haben will. Da ich noch in der Schule bin und noch nichts verdiene kann ich mir noch nicht die erweiterte Version holen aber die nichterweiterte Version ist auch schon sehr nützlich und ich finde es lohnt sich wirklich diese App zu holen (man kann mit der App Muskel aufbauen, Abnehmen und die einzelnen Teile des Körpers aussuchen die man mehr ausprägen will )(man muss nur im Hinterkopf habe das man sie dann auch benutzen muss damit sie hilft )
.
–
lisa_1305 –
2020-06-06
Version 2.0.22
Ich finde die App sehr gut. Sie ist einfach zu bedienen und die Übungen sind nicht zu schwer.
Genial
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glauglau1 –
2020-05-30
Ich muss die App hochloben. Ich befinde mich jetzt im dritten Training (90 Tages Challange) und habe mich von Stufe Mittel 1, auf Stufe Hart 2 gesteigert. Ich habe mir die App nur durch die Coronazeit heruntergeladen, da mein Fitnessstudio geschlossen hatte. Die App hat es soweit geschafft, dass ich mich aus dem Fitnessstudio abmelde und ihr treu bleibe .
Würde ich immer wieder empfehlen 👍🏻
Tolle App (auch) für Einsteiger
–
bluberriii –
2020-05-27
Ich finde es super, dass die App zum einen selbsterklärend als auch übersichtlich ist. Die Workouts lassen sich in 6 Schwergrade einteilen. Am Anfang sind es nur ein paar kleinere Einheiten, dann wird es immer mehr. Echt klasse für Einsteiger die wieder sportlich aktiv werden möchten. Es ist auch toll, dass es jedes Mal unterschiedliche Übungen sind (also klar wiederholen sich einige, aber es kommen immer wieder neue hinzu). Tolle App :)
Sehr sehr sehr gut
–
Anca-Maria –
2020-05-25
Die App bietet eine Riesen Auswahl an Übungen und das auch kostenlos! Man kann seine Schwierigkeitsstufe eigenständig auswählen und auch zwischendurch wechseln! Übungen lassen sich immer gut austauschen! Die Übungen an sich sind sehr sehr sehr gut! Ich habe damit angefangen, da ich abheben möchte und habe damit in den ersten Tagen schon Kilos verloren! Die App alleine reicht aber nicht, man muss natürlich pro Tag auch mehrmals gehen um auf seine Schritte zu kommen! Ich benutze die App auf Hart 2 und auch 2 mal pro Tag! So ist die App sehr sehr sehr effektiv!!!♥️😍🔥
Die einzige App die mich bewegt !!!!
–
Tuedel100 –
2020-05-15
Wow! Ich habe über viele Jahre Sport Apps heruntergeladen einmal geöffnet und nie wieder weiter gemacht geschweige denn meine Motivation über mehr als einen Tag aufrecht erhalten. Es ist schwer zu glauben aber diese App hat es geschafft mich zum Sport zu bewegen und ich bin nun nach 10 Tagen durchgängigen Sport immer noch mehr als glücklich . Ich bin sogar motiviert früher aufzustehen um mein tägliches Training vor der Arbeit zu erledigen. Es ist super dass die Trainings sich steigern und am Anfang nicht so lange dauern, ich glaube dass ist das was mich angetrieben hat. Auch die täglichen Wechsel der Übungen spornen mich an zu sehen was mich am nächsten Tag erwartet. Die Steigerungen tun mir sehr gut und verlangen zuerst nicht allzu viel ab. Man bleibt immer auf einem machbaren Stand . Ich bin unfassbar begeistert von dieser App und würde sie jedem empfehlen der das gleiche Problem hat. Und natürlich auch jedem anderen. Ich würde mir allerdings wünschen auch bei dem Essensplan bei manchen Gerichten die Option zu haben das Essen zu ersetzen. Aber dafür dass die App diese Leistungen umsonst gibt bin ich mehr als begeistert . DANKE DASS IHR MICH ZUR BEWEGUNG BEKOMMEN HABT !!!!
Liebe Grüße !
Gut
–
j.xny.c –
2020-04-17
Ich finde die App sehr gut aber die Werbung nervt manchmal bisschen aber sonst ist die App wirklich sehr gut und ich empfehle sie auch weiter.
Super Trainingsprogramm
–
Blogspotqueen –
2020-04-09
Ich nutze die App schon knapp zehn Monate. Zunächst hatte ich ein kostenloses Probeabo, das mich ziemlich schnell überzeugte und ich buchte ein Jahr. Das will bei mir was heißen, da ich selten für Apps bezahle. Manchmal bin ich einige Wochen richtig fleißig und dann mache ich wieder viele Wochen gar nichts. Was mir sehr gefällt ist, dass der Einstieg immer wieder leicht ist.
Dadurch dass man den Schwierigkeitsgrad, die Länge eines Trainings und auch die Häufigkeit pro Woche einstellen kann, finde ich dass sie toll individuell nutzbar ist.
Die App gefiel mir von Anfang an aber in den letzten Monaten gab es auch immer wieder Neuerungen und Verbesserungen, was mir zeigt, dass der Anbieter ständig dran arbeitet. Zunächst hatte ich nur ein Jahr abonniert, aber ich werde es sicher verlängern.
Super!
–
HAPPYHELLO! –
2020-04-01
Es hat super Funktionen auch wenn man kein Geld ausgeben möchte, aber der einzige Minuspunkt ist das ich gerne hätte das man nach einem Workout bewerten kann welche Übungen man gut und schlecht findet. Ansonsten 👍
Toll
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lilalottar –
2020-03-14
Ich finde die App schlicht und ergreifend PERFEKT ! Ich bin selber stark übergewichtig und habe durch diese App ( ich bin mittlerweile bei der 2 . Challenge ) sage und schreibe 18 kg verloren ☺️. Ich finde es unglaublich was so ein kurzes Training bewirken kann ☺️
Zu empfehlen
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Shaya113 –
2019-10-16
Ich finde die trainings mit maximal 7 min viel zu kurz. Sollten find ich schon 15-20 min sein.
Evtl einfach zwei Sets von jeder Übung...
ich find es toll das man Übungen die einem nicht so liegen wie zB Liegestütze austauschen kann.
Allerdings finde ich dass wenn man eine bestimmte Region trainiert als Austausch auch nur Übungen für diese Region angeboten werden und nicht Ganzkörperübungen 😊
Super App, jedoch gibt es Kritikpunkte
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Babdkdusb –
2019-07-21
Ich nutze die App seit Februar fast jeden Tag. Deshalb bin ich schon diverse UI Veränderungen durchlaufen. Ich hatte nie etwas auszusetzen, diese App ist einer der wenigen kostenlosen die auch wirklich gut ist. Resultate sehe ich natürlich auch, jeder der denkt so etwas würde schnell gehen der liegt falsch. Nur durch Disziplin und Durchhaltevermögen kann Sport etwas bewirken, da kann auch keine App etwas dafür wenn das den Leuten nicht schnell genug geht. Ich habe diese App deshalb schon vielen Freunden empfohlen.
Seit dem letzten Update bin ich leider etwas verärgert. Ich hatte mich sehr über die „ersetzen-Funktion“ gefreut. Da es einfach Übungen gibt die ich nicht ausführen kann (körperliche Einschränkungen). Mal gab es die Möglichkeit des Ersetzens nur vor Beginn des workouts und mal gab es sie auch währenddessen. Eine gewisse Kontinuität wäre an dieser Stelle abgebracht. Plötzlich startet das workout nachdem ich eine Übung ersetzt habe, das ist sehr lästig.
Zudem würde ich es mir wünschen das man manche Übungen vielleicht komplett ausschließen kann.
Ich will mich jedoch nicht zu viel beschweren, da ich immerhin für die App nichts zahlen muss.
Vor dem letzten Update war die App allerdings sehr viel besser als jetzt. Sie hängt mittlerweile viel und durch das Update wurden alle meine bisherigen Erfolge gelöscht, darüber sehe ich noch hinweg. Aber dennoch war das letzte Update nicht ganz so erfolgreich.
Genau richtig für das tägliche Training
–
Fraper76 –
2019-06-23
Ich benutze die nun schon in der dritten Challenge. Jeden Tag ca. 20 Minuten sind für mich gut machbar. Die Übungen sind abwechslungsreich und Übungen die nicht gewünscht sind können getauscht werden.
Werbung ist fair platziert. Einfach Klasse...
Gut für zuhause
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Coeurdi –
2019-05-07
Meiner Meinung nach ist die App sinnvolle Ergänzung zum sonstigen Sportprogramm, aber man benötigt ein bisschen Grundwissen zur exakten Ausführung mancher Übungen. Auch wenn es Hinweise durch die Computerstimme gibt, denke ich das ist sinnvoll.
Die Stimme könnte mal ein wenig verschönert werden (weniger robotermäßig) aber das ist Nebensache.
Leider scheint seit dem Update der Austausch mit Apple Health nicht mehr richtig zu funktionieren, was ich sehr schade finde!
Hm naja
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lucy Sommer –
2019-04-30
An sich fand ich die App total Super. Wirklich Perfekt👌🏻 aber das neue Update gefällt mir wirklich nicht. Ich finde das Design wirkt billiger und außerdem wurden die Kalorien die man verbrennt geändert. Da steht jetzt immer weniger als davor. Falls die Angaben davor falsch waren (Moment war ich so bei 800 pro workout) waren sie zumindest motivierender...
Fit sein ist nicht einfach
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Obibinbinobi –
2019-04-14
Gute Übungen abwechslungsreich
Ein Kritikpunkt ist aber
Für einen 58 jährigem Anfänger werden die Übungen in zu kurzen Abständen zu schwierig so das man bereits nach 4-5 Übungen die Lust verliert weil man zB nicht kontinuierlich jeden Tag 1 Liegestütz mehr schafft und dann noch gleichzeitig Liegestütz mit Drehung also von 3 oder 4 plötzlich 8-10 Liegestütze in einer Übung
Gut mit einem Minuspunkt
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fsgkDzop67330jbi –
2019-03-20
Die App an sich mit ihren vielen Möglichkeiten der Trainingseinheiten bzw. Schweregrade ist wirklich super, um damit länger aktiv zu sein. Es kommt keine Langeweile auf, weil es viele verschiedene Übungen gibt und auch abwechslungsreich. Die Zeiten, in der man durchhalten muss, steigern sich von mal zu mal. Man kommt ins Schwitzen und merkt wirklich, dass man was getan hat. Auch die Muskeln schmerzen anfangs :) An sich eine gute (kostenlose) App und die Werbung stört mich auch nicht. Einen Minuspunkt gibt es aber leider dennoch: ich finde es total nervig, jede Übung selbst am Handy anklicken zu müssen bzw. wenn ich fertig bin, um Pause zu machen. Man kann sich gar nicht richtig auf das Training konzentrieren (die App könnte automatisch die einzelnen Übungen nach einer gewissen Zeit beenden und die neue Übung nach einer kleinen Pause alleine starten), so muss ich immer das Handy anfassen und mit mir rum tragen und drauf rum tippen. Bei der Planking App geht das alles automatisch und man kann sich vollstens auf sich selbst konzentrieren bzw. auf die Stimme im „Computer“. Das könnte hier vielleicht noch verbessert werden. Ansonsten gut.
Meine Bewertung für diese App
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jaaqln –
2019-01-29
Ich finde die App echt gut! Man muss nichts zahlen, hat verschiedene Übungen zur Auswahl, dabei noch einen Essensplan und man wird täglich an Übungen erinnert (das kann man aber einstellen wie man möchte). Oft fehlt mir die Motivation doch mit dieser App, mit den Übungen und mit der Stimme die einen begleitet finde ich es sehr viel besser. Also nur zu empfehlen, ob euch persönlich diese App gefällt müsst ihr entscheiden. 😊
Sehr empfehlenswert
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Mir12345591334 –
2019-01-08
Hab heute den vierten Tag po-Training für Fortgeschrittene hinter mir und totalen Muskelkater 👌🏼 super App - hab sie auch direkt ner Freundin empfohlen. Gratis - alles dabei was man braucht und macht einfach Spaß durchzuziehen. Bisher sind es nur 10 min pro Workout gewesen. Daher echt minimaler Zeitaufwand und es fühlt sich einfach gut an.
Eine super App 😊
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Sweetdi81 –
2019-01-08
Es ist voll easy! Das Handling ist sehr gut optisch auch sehr schön! Und ich mache es jetzt 8 Tage schon und fühle mich sehr gut dabei! 20 Minuten kann man immer opfern 😊👍
Erster Tag
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proudmommy8716 –
2019-01-02
Ich habe mir diese App heute runtergeladen und versuche es wirklich mal durch zu ziehen. Die Übungen sind super gut aufgeführt und sehr gut ist, das es dazu sogar einen Speiseplan gibt und die dazugehörige Einkaufsliste 👍🏼 im Gegensatz zu den anderen apps ist diese kostenlos, enthält dafür aber Werbung was mich aber überhaupt nicht stört!
Erinnerung
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_issa_bella_ –
2018-11-10
Die App is eigentlich Perfekt aber meine Erinnerung funktionieren nicht das ist das einzige was mich stört.
Super sache
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jpcv-calli –
2018-10-31
Einfache effektive Übungen für jeden. Die App ist schlank und aufs wesentliche konzentriert. Ich mache selber kraftsport und habe diverse geräte, ich wollte mehr Abwechslung mit simplen übungen zum erwärmen. Super, bin echt zufrieden. Das bisschen werbung stört nicht, denn die app ist kostenlos voll funktionstüchtig ohne einschränkungen oder zeitlicher begrenzung. Sollte jeder haben und sich ruhig 30min am tag gönnen!!!
Beste App
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!?!,)??'bkm –
2018-10-16
Beste Trainings App glaubt mir ich lade mir seit ca 8jahren jede Woche neues Zeug runter und hab wirklich noch nie etwas bewertet aber diese App ist so gut da muss ich es einfach tun
Top Sport-App
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Gspeth –
2018-10-15
Habe die Challenge mit meiner Freundin angefangen. Es braucht echt wenig und das Ergebnis ist top!! Empfehlung: kauft euch eine Joga-/Sportmatte.
Nun zur App selber und ihre Leistungen: verschiedene Härtestufen ermöglichen individuellen Einstieg oder Competition.
Erklärungen sind sehr präzise und verständlich, während der Benutzung gibt die App immer mal noch sprachliche Hinweise zu den Übungen.
Die bisschen Werbung die es überhaupt gibt, kann man sich für einen echt bezahlbaren Preis entfernen lassen
Preis-/Leistungstechnisch und alles in allem eine 1A App!
Hammer !!!👌🏼
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Sümi62 –
2018-08-16
Benutze es seit 3 Tagen und werde es auch noch mindestens 30 Tage ohne einen Tag auszulassen weitermachen. Aktuell habe ich Muskelkater und ich muss sagen man kommt wirklich ins Schwitzen, was schon viel aussagt ;) ! Bin echt gespannt wie die Wirkung sich mit der Zeit zeigen wird. Und so viel Werbung gibt es doch garnicht mal, allerhöchsten am Ende nur wenn man die komplette Übung für den Tag zuende gemacht hat und das ist doch dann auch ziemlich egal und nicht störend !
Sehr gut
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hut&gut –
2018-08-12
In dieser App gibt es 6 Schwierigkeitsstufen zu je 30 Tagen. Dazu gibt es auch noch Vorschläge für einen essenplan. Es ist die einzige App, die man kostenlos, ohne ein Abo abzuschließen benutzen kann, wenn man mit seltener Werbung leben kann. Großes Lob.
Begeistert!
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jnny.wttk –
2018-08-01
Die App ist so leicht zu bedienen. Alles wird ausführlich und genau erklärt + Video für die Übungen um zu sehen wie sie gemacht werden sollen. Die Übungen an sich sind super und auch nicht all zu schwer, heißt mit ein bisschen Durchhaltevermögen Baby leicht nachzumachen. Ich nutze die App antrat bis jetzt nur seit 3 Tagen aber ich kann sagen, dass ich mich auf jeden Fall gesünder und fitter fühle. Ergebnisse sind bei mir mach so kurzer noch nicht so stark zu sehen aber man sieht sie dennoch ganz leicht. Ich würde die App auf jeden Fall weiter empfehlen
Bin zufrieden
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Dani03s –
2018-07-26
Also ich hab die App seit paar Tagen und es gibt echt nichts zu meckern. Die Übungen werden gut beschrieben und auch gezeigt, der Assistent hilft auch extrem weil er ,obwohl er einen nicht sieht, trotzdem auf Fehler hinweist und ich bin einfach nur überrascht dass es so eine App kostenlos gibt und man nur die Werbung freikaufen muss und keine Funktionen. Weiter so!
Super
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Faulenzer lp –
2018-07-05
Benutze diese App seit ein paar Tagen und bin begeistert. Es gibt viele verschiedene Modi und es wird einem alles sehr gut erklärt. Würde mir diese App immer wieder holen solange sie kostenlos bleibt.
Sehr gut
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miri2003 –
2018-07-02
Die App finde ich richtig gut ... kostenlos und zudem noch effektiv
Wird auf Dauer zu schwer
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jybybkLaoalwm –
2018-06-27
Ich fand sie anfangs echt gut, muss aber sagen das sie später einfach zu hart wird. Nach 20 Tagen 20 Liegestützen? Eher nicht so. Auch die Abwechslung fehlte mir auf Dauer, was ich nicht ganz nachvollziehen kann, da es so viele verschiedene Übungen gibt aber trotzdem werden immer nur die paar gleichen genommen.
Muskelkater garantiert
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☀️Line –
2018-05-31
Ich bin super zufrieden mit der App. Sie ist vielseitig und man bekommt wirklich Muskelkater. Die Übungen sind dank der Videoerklärung einfach nachzumachen. Und es geht super schnell. So das es für Mamis die mal eben schnell Sport machen wollen perfekt ist.
Nebenbei ist die Einkaufsliste vielseitig und einfach erklärt.
Ich bin sehr zufrieden
Beste Fitness-App überhaupt!
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_.moen._ –
2018-05-14
Diese App „ermöglicht“ es einem, sich an den regelmäßigen, täglichen Sport zu gewöhnen! Es gibt keine Ausreden mehr, denn man kann alle Übungen IMMER & ÜBERALL machen, selbst im kleinsten Hotelzimmer auf Geschäftsreisen. Noch SCHNELL vorm Frühstück mit den Kollegen. Ich habe nun 3 Challenges durch, von Mittel bis Hart. Und ich bin begeistert! Es macht total Spaß und man sieht absolut die Erfolge!! Weiter so, die Übungen sind (mittlerweile ;-)) super zusammen gestellt. Weiter so!!
Wow
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Giuliana Plotka –
2018-04-22
Ich bin sehr begeistert von der App, vor allem, weil alle anderen Fitness apps Geld kosten oder ein Abo benötigen um das überhaupt zu nutzen. Diese App ist aber echt kostenlos und bringt was! Ich habe nach 2 Wochen einen krassen unterschied bemerkt! Man kann auch den "schwierigkeitsgrad" einstellen. Echt zu empfehlen👍🏼👍🏼👍🏼
Prima App!
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Su.si –
2018-03-31
Ich wollte meinen Bauch in Form bringen und habe untrainiert mit der leichten Stufe angefangen. Tolle effiziente Übungen, die in ihren Wiederholungen ideal gesteigert werden. Ich habe nun zwei 30-Tage-Challanges abgeschlossen und man sieht es. Danke an die Entwickler und das Team!
Sehr gute App
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#Hana.ly0529💎 –
2018-03-15
Ich finde die App sehr gut. Man kann zwischen vielen verschiedenen Trainingsbereichen und Stufen wählen. Nach einem Training sieht man wie viele Kalorien man verbrannt hat und sieht auch eine gesamt Aufzeichnung wie viel man an den verschiedenen Tagen trainiert hat. Außerdem kann man sein Gewicht eingeben welches dann auch in den Statistiken angezeigt wird. Das einzige was etwas blöd ist, ist das nach jedem Training erstmal Werbung kommt, aber sonst einen riesen Daumen nach oben👍👍
Unglaublich
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jonas_bie123 –
2018-02-21
Einfach nur unglaublich ! Ich habe schon nach 15 Tagen Ergebnisse sehen können.
Während man andere Fitnessapps kaufen muss oder ein Abo abzuschließen ist, ist diese ganz kostenlos und erklärt alles ausfürlich! :) Sehr zu empfehlen !!
Abwechslungsreich
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Huhn31011 –
2018-02-15
Eine wirklich tolle & abwechslungsreiche App. Übersichtlich. Bin wirklich begeistert. Man sieht auch nach kurzer Zeit schon Erfolge am Körper.
Gut, habe aber ein Problem mit der Datenvernetzung
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Grashalm7 –
2018-01-24
App gefällt mir gut, macht Spaß und stellt einen Herausforderungen.
Habe allerdings ein Problem mit der Datenvernetzung, da meine Health App nicht auf die Daten zugreift. Kann mir einer sagen, warum? Ich habe bei beiden Apps die Datenvernetzung aktiviert. Aber bei der Health App wird nichts von der „30 Tage Fit“-App angezeigt. Wäre schön, wenn mir jemand helfen könnte.:)
Sonst eine schöne Sportapp.