2024-04-28
Geil
Ist sehr gut
Wird aktualisiert
iPhone Screenshots
Beschreibung
Sie wollen Bauchfett verlieren und bis zum Sommer einen Waschbrettbauch haben? Beginnen Sie mit dieser megaeffektiven Bauchmuskel-Workout-App Ihre Bauchmuskeln zu formen. Die Workouts passen für alle Stufen und Sie können sie problemlos zuhause oder anderswo zu jeder Zeit durchführen. Mit nur wenigen Minuten am Tag erhalten Sie die sexy Bauchmuskeln, von denen Sie schon immer geträumt haben!
Workout-Plan mit verschiedenen Stufen
Verlieren Sie Bauchfett, Stahlharte Bauchmuskeln und Waschbrettbauch – diese 3 Workoutpläne helfen Ihnen, Bauchfett zu verlieren und Schritt für Schritt Bauchmuskeln aufzubauen. Ob Anfänger oder Profi, Sie finden die passenden Workouts. Unterschiedliche Übungen werden jeden Tag bereitgestellt, damit alles neu und spannend bleibt.
30 Tage Workout-Routinen
Sie erreichen herausragende Ergebnisse schneller, wenn Sie sich ein Ziel setzen. Waschbrettbauch in 30 Tagen - Bauchmuskel-Workout hilft Ihnen dabei, Trainingsziele zu setzen, indem es Ihnen systematische und wissenschaftliche Workout-Routinen für 30 Tage bietet. Die Übungsintensität wird langsam erhöht, damit Sie das Training zur täglichen Gewohnheit machen können.
Ihr persönlicher Trainer zuhause
Es ist zu teuer, einen persönlichen Trainer zu engagieren? Sie haben keine Zeit, ins Sportstudio zu gehen? Waschbrettbauch in 30 Tagen - Bauchmuskel-Workout ist Ihr persönlicher Trainer zuhause. Diese Workouts basieren auf dem Trainingsprinzip mit hoher Intensität und sind so effektiv, wie Workouts im Sportstudio.
Animationen und Videoanleitungen
Waschbrettbauch in 30 Tagen - Bauchmuskel-Workout gilt als wissenschaftlich bewiesen, dass es all Ihre Bauchmuskeln stärkt. Mit den Animationen und Videoanleitungen können Sie sicherstellen, dass Sie jede Übung sicher und effektiv durchführen.
Merkmale
*Synchronisierung von Daten an Apple Health
*30-Tage-Workoutabläufe für einen Waschbrettbauch und einen stärkeren Körper
*Tolles Training zum Abnehmen und Muskelaufbau
*Übungsintensität steigt Schritt für Schritt an
*Passen Sie Ihre Workout-Erinnerungen an
*Zeichnet automatisch den Trainingsfortschritt auf
*Passend für alle – Anfänger, Profis, Männer, Frauen, Jugendliche und Senioren
Das unbeschränkte Abonnement von Sixpack in 30 Tagen verlängert sich automatisch zum nächsten Rechnungsdatum. Sie können die automatische Verlängerung 24 Stunden vor dem Ende des aktuellen Zeitraums deaktivieren. Der iTunes Store rechnet die Abonnementskosten mit Bestätigung des Kaufes ab. Nach dem Kauf können Sie die automatische Verlängerung in den Kontoeinstellungen deaktivieren.
Nutzungsbedingungen: http://pay.mobihealthplus.com/app/sixpack.html
Datenschutzrichtlinien: https://leap.app/privacypolicy.html
Neue Funktionen von Version 1.17.1
⁃ Improve user experience
⁃ Fix bugs
Anbieter
Name
Leap Health Fitness Limited
Informationen
Entwickler
Kategorien
Version
1.17.1
Größe
380,7 MB
Game Center
Nein
VPP Device Licensing
Ja
Bewertung
Altersfreigabe: 4+
Kompatibilität
iOS 11.0 oder neuer
Geräte
iPhone 5s, iPhone 6, iPhone 6 Plus, iPhone 6s, iPhone 6s Plus, iPhone SE, iPhone 7, iPhone 7 Plus, iPhone 8, iPhone 8 Plus, iPhone X, iPhone XR, iPhone XS, iPhone XS Max, iPhone 11, iPhone 11 Pro, iPhone 11 Pro Max, iPhone SE (2. Generation), iPhone 12, iPhone 12 Pro, iPhone 12 Pro Max, iPhone 12 mini, iPhone 13, iPhone 13 Pro, iPhone 13 Pro Max, iPhone 13 mini, iPhone SE (3. Generation), iPhone 14, iPhone 14 Plus, iPhone 14 Pro, iPhone 14 Pro Max, iPhone 15, iPhone 15 Plus, iPhone 15 Pro, iPhone 15 Pro Max, iPad (5. Generation) Wi-Fi, iPad (5. Generation) Wi-Fi + Cellular, iPad (6. Generation) Wi-Fi, iPad (6. Generation) Wi-Fi + Cellular, iPad Pro, iPad Pro (Cellular), iPad Pro (9,7 Zoll), iPad Pro (9,7 Zoll) (Cellular), iPad Pro (12,9", 2. Generation), iPad Pro (12,9", 2. Generation) Wi-Fi + Cellular, iPad Pro (10,5"), iPad Pro (10,5") Wi-Fi + Cellular, iPad Pro (11"), iPad Pro (11") Wi-Fi + Cellular, iPad Pro (12,9", 3. Generation), iPad Pro (12,9", 3. Generation) Wi-Fi + Cellular, iPad Air, iPad Air (Cellular), iPad Air 2, iPad Air 2 (Cellular), iPad Air (3. Generation), iPad Air (3. Generation) Wi-Fi + Cellular, iPad mini Retina, iPad mini Retina (Cellular), iPad mini 3, iPad mini 3 (Cellular), iPad mini 4, iPad mini 4 (Cellular), iPad mini (5. Generation), iPad mini (5. Generation) Wi-Fi + Cellular, iPad (7. Generation) Wi-Fi + Cellular, iPad Pro 11" (2. Generation), iPad Pro 11" (2. Generation) Wi-Fi + Cellular, iPad Pro 12,9" (4. Generation), iPad Pro 12,9" (4. Generation) Wi-Fi + Cellular, iPad Air (4. Generation) (Wi-Fi), iPad Air (4. Generation) (Wi-Fi + Cellular), iPad (8. Generation) Wi-Fi, iPad (8. Generation) Wi-Fi + Cellular, iPad Pro 11" (3. Generation), iPad Pro 11" (3. Generation) Wi-Fi + Cellular, iPad Pro 12,9" (5. Generation), iPad Pro 12,9" (5. Generation) Wi-Fi + Cellular, iPad (9. Generation), iPad (9. Generation) Wi-Fi + Cellular, iPad mini (6. Generation), iPad mini (6. Generation) Wi-Fi + Cellular, iPad Air (5. Generation), iPad Air (5. Generation) Wi-Fi + Cellular, iPad Pro 11" (4. Generation), iPad Pro 11" (4. Generation) Wi-Fi + Cellular, iPad Pro (12,9", 6. Generation), iPad Pro (12,9", 6. Generation) Wi-Fi + Cellular, iPad (10. Generation), iPad (10. Generation) Wi-Fi + Cellular, iPod touch (6. Generation), iPod touch (7. Generation)
Sprachen
Deutsch, Arabisch, Chinesisch, Englisch, Französisch, Indonesisch, Italienisch, Japanisch, Koreanisch, Niederländisch, Persisch, Polnisch, Portugiesisch, Russisch, Spanisch, Türkisch
App Store: Kundenbewertungen
Bewertungen & Rezensionen
4,8 von 5 (4.920 Bewertungen)
App Store: Kundenrezensionen
2024-04-27
NUR FÜR >30% KÖRPERFETT
Für leute mit mehr als 30% körperfett empfohlen die pläne für leute mit weniger kosten einfach geld 5€ im monat ohne das man sichergehen kann das das gut ist 😠
2024-04-23
Danke wegen dieser App kann ich besser werden
Sehr gut
2024-04-14
Purchase
Very disappointed, first saying 7days free, but immediately payment happened, indeed i purchased the same app in the last years but still a kind of warning/notification should have been given to me!!!
2024-02-28
Top
im Moment benutze ich Basic Versionen bin sehr zufrieden damit
2024-02-10
Überfrachtet mit Werbung
Früher war das mal eine tolle App, natürlich wurde auch Werbung gezeigt, aber mit Maß und nicht so aufdringlich. Mittlerweile scheint der Fokus überwiegend auf der Werbung zu liegen. Schade, habe sie jetzt gelöscht, nervt nur noch.
2024-01-12
Ein paar gravierend Fehler
Im Prinzip funktioniert die App recht gut und hält mich gut im Training. Allerdings erwarte ich bei dem Kaufpreis Fehlerfreiheit. Obwohl ich ein Modul über einen Monat nachvollziehbar abgearbeitet habe, ist zu lesen, dass 9 Tage fehlen. Mir wurde eine Übung für den Beckenboden vorgeschlagen, bei der ich mir zwei Finger in mein weibliches Geschlechtsteil stecken sollte. Als Mann eher schwierig. Der Schrittzähler vergisst immer die Schritte des Vortages.
Etwas mehr Unterhaltung, motivierende Witze und ein virtuelles Belohnungsprinzip fehlt mir.
2023-11-21
Es ist sehr gut
Ich habe mich sehr
2023-10-20
Super App
Ich liebe die App ich habe mit der app six Pack👍👍🤗
2023-10-17
Sehr cool
Hallo ich habe diese App seit 3tagen und ich trainiere seit 3tagen und ich habe eine Frage kann man diese App auch ab 11 Jahren benutzen bitte antwortet mir sehr schnell
2023-10-02
Eigentlich gut aber
Eigentlich ist die App gut aber man muss für fast alles bezahlen und wenn man as nicht macht kann man einen Plan machen der für mich persönlich aber zu anspruchsvoll ist deshalb benutze ich lieber eine andere App
2023-09-20
⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
Das motiviert mich sehr ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
2023-09-16
Die App ist wunderbar ABER..
Also wirklich sehr gutes Training, perfekte Zeitabschnitte und einfach perfekt. Mich regt es nur auf das der Trainingsplan, etwas kostet. Aber ansonsten alles perfekt.
2023-09-11
Echt geil
Geil
2023-07-29
5⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
Die App ist einfach perfekt sie erfühlt meine Anforderungen und gibt dir Aufgaben die nicht leicht sind entgegensetzen zu den anderen Apps
2023-07-16
ICH HAB KRASSE MUSKELN UND SIX PACK
das ist eine sehr hilfreiche App um zu trainieren und um six pack und Muskeln zu kriegen (sehr hilfreiche App )
2023-07-06
Mangel an Effektivität
Schaffe das 2-3 fache jeder Übung, habe aber dennoch bei weitem kein Sixpack. Übungen nicht anspruchsvoll genug. Sehe nach 30 Tagen keinen Unterschied!!!!
2023-07-04
Sehr gute App zum trainieren ☝🏼
Ich finde diese App sehr gut ich sehe selbst als dünner junge Erfolge natürlich sieht man dann nicht so aus wie auf den Bildern in der App aber man sieht Erfolge.
💪🏼💪🏼💪🏼
2023-07-03
Sehr gute App
Ich nutze den kostenlosen Trainingsplan und lache große Fortschritte, nur zu empfehlen.
2023-07-01
Sehr gut
Gute App
2023-06-29
Dopamin
Mann bekommt so einen schönen Dopamin kick wenn man solche Übungen macht echt super.👍
2023-06-27
Meine bedankwn zu ihnen
Ich bedanke ihnen das sie mir helfen mein Fett zu Verlieren
2023-06-21
Good app but expensive
Should offer more routines for free or a cheaper subscription
2023-06-13
Echt 10/10!!!!!
Das Training ist anspruchsvoll, aber es ist sehr machbar!
2023-05-30
Sehr gut
Mega tolle app
2023-05-28
Die Übungen sind wertlos
Wir machen das zu zweit und machen sogar doppelt soviel und haben kein Gram verloren nach 20 Tagen.
2023-05-25
Приложения хорошое но после 1 дня трешы болят мышцы а потом нет
Приложения норм
2023-05-25
Macht Spaß und bringt Erfolg
Gut und angenehmes Trainingsprogramm.
Gut erklärt, gute Einstellungen , bringt Erfolg bei eigenem Antrieb
2023-04-27
Beste App
Das ist die beste App zum abnehmen, zum Muskelaufbau und fürs Sixpack
2023-04-20
Workout
Die Aufgaben sind gut ausgewählt jedoch waren sie für mich schwierig zu bewältigen da ich nicht besonders sportlich bin. Trotzdem ist es eine gute Idee die nicht viel Zeit aufwändet.
2023-04-15
Ich liebe diese app
Ich fühle mich wegen euch sehr gut ich danke ihnen vom herzen und ich habe in 2 tagen 2 kg abgenommen
2023-03-18
Die App
Sehr gut und es funktioniert gebe 5 Sterne habe Bauch Muskeln nach 30 Tagen bekommen
2023-03-15
Potenzial nach oben
Übungen sind ok, aber zu viel Werbung und die App hängt sich am Ende eines Workouts immer auf…
2023-03-13
Krasse Muskeln
Es ist so geil Mann gibt Werte von sich an und bekommt einen eigenen traingsplan wo Mann den Teil den Mann trainieren will vorher angeben konnte und nach einer Woche hatte ich schon Fortschritte gemach also nicht dass ich ein Lauch war ich hatte schon ein Sixpack aber ich wollte dass man es nicht nur sieht wenn mein Bauch anspanne
2023-03-05
Ganz Gut
Ich habe beschlossen etwas mehr für meinen Körper zu tun (bin 13 und leider schon etwas dick) ich traf Dan auf diese App und habe sie mir Runtergeladen ich werde die 30 Tage versuchen alles zu machen ich finde es sehr cool das es auch „Pause Tage“ gibt leider kostet das premium etwas und ich Darf kein Geld für spiele oder so ausgeben ich werde an Tag 15 Nochmal hier reinschreiben und gucken ob man Veränderungen sieht bis tag 15
2023-03-02
Krass anstrengend, so soll es aber auch sein
Grade runtergelaufen, gleich lostrainiert und muss sagen, haut übelst rein. Wenn der Sixpack an Weihnachten steht, gibts die 2. Bewertungen 💪🏼
Das war 2 1/2 Monate zuvor, habe gewonnen. Einfach dranbleiben, viel Eiweiß essen, weniger Kalorien als man verbraucht und schon klappt’s mit dem Sixpack 😃
2023-03-01
D
Ich empfehle jeden der mit fett zu tun hat dieses traning macht spaß und mutoviert mich das wir es bei eich auch
2023-02-28
Sehr gute App
Sehr gut gemacht
2023-02-22
Why?
Why did you guys put so much effort in Andrew app? Why did you help me?
Big Thanks
2023-02-22
Tolle Übungen, Spaßfaktor ist leider niedrig
Übungen sind sehr gut, Musik, Stimme und Design der App eher langweilig
2023-02-12
Cool
Macht Spaß
2023-02-05
Sixpack Training
Tolle App sie ist fest in mein Krafttraining integriert. Super Miotvation 👍😁
2023-02-02
Gute Übungen
Wiederholt sich zwar sehr oft, aber trotzdem gute Areale die im Bauchbereich mit den Übungen abgedeckt werden.
Durch die Kalenderfunktion sieht man auch wie oft man wann trainiert hat.
Bisschen mehr Abwechslung bei den einzelnen Tagen und die App wäre perfekt.
2023-01-28
Sehr gute App
Es hat funktioniert und es ist eine sehr gute App um Dickschädel zu bekommen es macht Spaß diese Übungen zu machen,weil man neue Übungen lernt und es macht Spaß Kalorien zu verbrennen weil es sich dann besser anfühlt mit sixpack durch die Welt zu gehen also Empfehle ich euch so hart diese App sie ist sehr gut geeignet um sixpack zu bekommen und sie ist nicht nur für sixpackda sondern auch für trizeps und Bizeps und auch Bein Muskeln usw. Also ladet sie euch herunter und startet mit den Übungen ich verspreche euch es wird sehr viel Spaß machen darum wünsche ich euch noch viel Spaß bei den Übungen bis bald und antwortet mir bitte und ja viel Spaß noch Bye
2023-01-14
Gute app
Ich hab erst mal angefangen und man verliert wirklich bauchfett
2023-01-05
Hab nach 4 Tagen schon stabil six pack
Beste six pac app der Welt
2023-01-02
Funktioniert 😻
Ich habe mir diese App runtergeladen und habe direkt durchgezogen
und in den nächsten 2 wochen hat man schon einen großen Unterschied gesehen
Leute gibt nicht auf
2022-09-03
Sehr gut
Die App ist im Großen und Ganzen sehr gut. Was mich stört ist das man für fast alles Geld bezahlen muss. Wenn in Zukunft das wichtigste kein Geld mehr bezahlen muss dann würden auch viel mehr Menschen diese App benutzen (deswegen keine 5 sondern 4 Sterne). Aber sonst ist es eine gute App.
2022-08-11
Ic finde es blöd das alle aus was kosten
Jydj
2022-08-01
Super
Die App ist super man sieht totale vorschritte
2022-06-15
Es ist beste
Mann kannst schnell ein sixpak kriegen
2022-05-24
Hantel
An sich ist die App sehr gut und empfehlenswert, aber ein großes Problem habe ich noch. Ich persönlich besitze keine Hanteln und kann dementsprechend folgende Übungen nicht machen. Klar ich kann mir dann zwar andere aussuchen, aber es ist dann nicht so intensiv wie ich es mir wünsche. Deswegen würde ich eine Funktion befürworten, die ganz ohne extra Gewichte ist.
2022-02-06
Top!
Der feste Trainingsplan hilft mir, mich jeden Tag zu motivieren. Bin jetzt seit fast 4 Wochen dabei: Die ersten 3 Kilos sind runter, das Körpergefühl ist besser, Muskelkater habe ich auch nicht mehr. In jedem Fall würde ich empfehlen, den täglichen Workout mit viel Bewegung und einer ausgewogenen, fett- u. kohlenhydratarmen Ernährung zu kombinieren. Auch der tägliche Gang auf die Waage ist hilfreich um Fortschritte zu erkennen, auch wenn sie noch so klein sind. Bin sehr zufrieden.
2021-09-03
Kriegt dich dahin wo du willst
Hab für 17 Tage das Training durchgezogen und bin sehr zufrieden mit dem Ergebnis. Klar ist es sehr anstrengend und ich hatte auch die erste Woche Muskelkater wie noch nie zuvor an meinem Bauch, aber das Training zeigt ohne Zweifel schon Resultate nach nicht mal einem Monat. Jedoch gibt es etwas, was noch schwerer als die Übungen selbst ist: die Motivation zu behalten. No pain no gain schätze ich mal. Viel Glück an jeden da draußen der die App benutzt!
2021-08-26
Sehr gute app
Ich bin gerade mal 13 und hab mir die App herunter geladen und hab nach paar Wochen ein guten Bizeps und sie pack bekommen.
2021-01-14
Gute Übungen und gute Pläne
Ich war früher immer skeptisch aber wenn man sich das mal anguckt sind das echt gut ausgewählte Übungen und gute Pläne.
Man sieht nach 30 Tagen offensichtlich nicht so aus wie auf den Bildern aber man sieht auf jeden fall einen guten Unterschied und wenn man nicht zufrieden ist kann man einen plan ja einfach nochmal machen und die Übungen werden für unerfahrene gut erklärt und auch veranschaulicht.
Die Auswahl an anderen Übungen sind auch sehr hoch aber für die braucht man Premium was ich aber völlig ok finde weil Premium nicht viel kostet und man dafür sehr viel bekommt.
Alles in allen gute Pläne, gute Aufgaben, gute Erklärungen der Aufgaben und hohes Angebot an vielen anderen Übungen für sehr wenig Geld Jahr pro Jahr.
2021-01-02
Preis
Und zwar bin ich neu und wollte mal fragen bevor ich den auf premium aufstocken tue ist das ein jährlicher Beitrag oder ein monatlicher? Vielen Dank
2020-08-25
Super app!
Ich find die app echt super ich bin gerade beim 3. tag und ich denk das ich noch kein six pack sehe wenn ich auf den 30. tag bin aber wenn ich es nicht sehe lösche ich die app und wähle ein anderess aus aber schade das man auch für 7 oder 8 euro vorteile haben kann aber sonst super app 👍🏻🙃
2020-07-11
Sehr gute Übungen, aber
Bitte noch folgende Funktionen hinzufügen:
- Favorit-Option, wo ich meine Lieblingsübungen/Kurse speichern kann
- Kategorisierungsoption, damit ich meine gespeicherten Kurse Labels hinzufügen kann.
Ansonsten ist die App richtig gut. Ich habe bisher eine Woche ausprobiert und fange schon an was zu spüren und sehen.
2020-06-24
Bisher eigentlich sehr gut
Muss ich auf meine Ernährung achten?
2020-05-01
Echt super!!!
Ich habe mir die App schon mal vor ein paar Jahren runtergeladen und da war sie nicht so toll. Aber mittlerweile ist sie richtig super, während man die Übungen macht läuft sogar noch automatisch Musik. Die Animationen sind tausendmal besser als damals,richtig gut anzusehen.
2020-04-02
Stark aber...
Eine sehr gute App bringt auch viel hat ein sehr großes und weites Angebot allerdings finde ich es schade das es teilweise kostet aber der Preis für die restlichen Features ist für 7.99€ sehr Inordnung 🔥 spitzen app
2020-03-24
Super!
Ich kann diese App nur weiter empfehlen, es ist zwar anstrengend aber es zahlt sich aus!
Man kann sich zwischen verschiedenen Monats Aufgaben einen der Übungspläne gratis aussuchen. Es gibt eine große Auswahl an Challenges von Kopf bis Fuß. Diese App ist für jeden was der gerne etwas Bauchfett verlieren oder u.A z.B einen Waschbrettbauch bekommen möchte !🏋🏼♀️
Viel Spaß :-)
2020-03-20
👍🏼
Sehr gut hatte nach eine Woche schon Veränderungen
2020-03-18
Mega super
Hi ich bin 13 und wir müssen das alles wegen der Schule machen ich gebe zu ich war ein bisschen dick aber nach denn ersten 30 Tagen bin ich ein bisschen schlanker geworden und mega viele Mädels stehen jetzt auf mich und find ich klasse ich werde diese App auf jeden Fall weiter machen 😁👍💪
2020-02-23
Super effektiv und schnell
Nach den ersten 30 hat man schön eine Veränderung zum guten gesehen
2020-02-06
Cooles Programm
Ich benutze es jetzt schon 2 Monate!
Ich wiederhole manchmal auch einfach die Übungen. Also alles in allem eine hervorragende App😁👍
2019-12-28
Seit Jahren in Gebrauch
Ich benutze diese App seit Jahren, im laufe der Zeit hat sie sich kontinuierlich verbessert und weiterentwickelt.
Zwar ist dieses Training nicht allein genug um ein Sixpack zu bekommen, jedoch eine gute Ergänzung zum normalen Training.
Super dass ihr die App immer noch kostenlos anbietet.
Vielen Dank an die Entwickler
2019-11-28
Eigentlich nicht schlecht
Ich empfehle die App weiter weil man wirklich einen sixpack bekommen aber nicht in 30 Tagen sondern in 60-90 Tagen
2019-10-10
Sehr gute App
Super gute Sport App. Ich verwende sie 2-3 mal in der Woche. Absolut gut!!! Ab und zu werden Erklärungen auf englisch wiedergegeben, auch wenn man deutsch eingestellt hat. Sonst gibts nichts zu meckern. Weiter so!!!
2019-09-04
Iiiiiiieeh Sport
Von Apps die Sport anbieten war ich bisher wenig begeistert. Entweder sind sie von der Preis/Leistung her zu teuer oder sie bieten Übungen die du mit Sportgeräten und Hanteln machen musst.
Gut. Im Anfängermodus ist bei mir als „Spargeltarzan“ der Erfolg eher psychisch al physisch. Aber ich fühle mich wohler und es fängt an das die kleine Bierkugel verdunstet. Lediglich die Sprachausgabe und die dürftige Erklärung zu manchen Übungen verhindern den 5. Stern. Ansonsten ist die super. Vor allem abwechslungsreich. Das verhindert Langeweile.
2019-08-18
Super!
Ich bin schon halb durch das zweite Programm und kann nur sagen, dass die app wirklich etwas bewirkt! Man wird zwar nicht in 30 tagen ein Sixpack haben, aber das ganze Programm gibt einen schon eine gute Vorlage!
Die Funktionen sind super: eingebauter BMI Rechner, ein Gewichtsverlauf und videos für Übungen, die man nicht versteht und vieles mehr!
Dennoch gibt es Sachen zu verbessern, auch wenn es Kleinigkeiten sind.
Zum einen hat die deutsche Übersetzung kleine Übersetzungsfehler, diese Stören aber nicht wirklich.
Außerdem kann es passieren, dass die deutsche Coachstimme einen englischen Tipp mit deutscher Aussprache vorliest, dies müsste verbessert werden.
Dazu funktioniert ein Videolink zu einer Übung nicht, da das Video von YouTube entfernt wurde.
Dies sind aber wirklich nur Kleinigkeiten, die die allgemeine Erfahrung der App nicht beeinträchtigt.
Deshalb von mir fünf Sterne!
⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
Improvements in English:
- Superman and Swimmer video not available
- Some German translations wrong,
like „melden“
- German voice says some tips in English
2019-07-29
Super
Ich hatte nie wirklich eine Motivation was für einen Waschbrettbauch zu machen, aber durch die App und deren Abwechslungsreichen Übungen ist es mir gelungen einen zu erreichen. Sie bietet tolle Übungen, angemessene Pausen und Schwierigkeitsgrade aller Art. Also einfach nur Super.👍
2019-07-19
Sehr gut
Ich habe jetzt schon seit 3 Wochen es ausprobiert und habe jetzt schon ein kleines Sixpack. Nur zu empfehlen!
2019-07-04
Beste App!!! Aber bitte mehr Level :(
Hallo Entwickler,
sehr gute Arbeit in diese App gesteckt! Ich schau auch immer wieder gerne freiwillig die Werbung, indem ich auf den Add-on-Burton klicke, um euch zu unterstützen.
Ich finde es richtig gut, dass die App nicht aufdringlich mit Werbung wird!
Beste App!
Aber bitte um Weiterentwicklung... Meine Kollegen und ich sind nun an Level 3 angekommen und es geht dann leider nicht mehr weiter...
Es wäre sogar total in Ordnung ab Level 4 einen kleinen Aufpreis von z.B. 99 Cent zu verlangen. Für so eine gute Arbeit, würde man das dann auch gerne zahlen.
Hoffentlich wird die bitte berücksichtig.
Mit freundlichen Grüßen
Alex
2019-06-27
Fortschritte?
Ich bin mit dem 10. Tag fertig und habe von Anfang an auf Stufe 3 Trainiert ich sehe ein paar Fortschritte und fange ab nun an sehr stark auf meine Ernährung zu achten ich gebe nach dem 30. Tag noch ein Feedback
2019-04-09
Gut, aber Mitteilungen...
Bei mir Klingelt das Handy nicht zudem Zeitpunkt auf den Ich den Wecker der App gestellt habe... die Meldung kommt zwar aber es wäre halt schön wenn das irgendwie nich mit nem Ton Signalisiert werden könnte...
Aber an sich ein sehr gut zusammengestelltes Trainings Programm, nutze es Täglich und Erfolge sind schon sichtbar, also alles zusammen eine Gute App
2019-03-23
Top!!!!
Muss sagen obwohl sie Werbung mit einschalten (das ich eigentlich hasse) ist die App top sie hält was sie verspricht und hilft echt was soll ich sagen ist einfach eine Super App.
Nur ein Tip ihr müsst die Erklärvideos in die App mit rein stellen und nicht über YouTube laufen lassen.
Sonst aber Top!!!!
2019-01-13
Super App
Die App ist super aufgebaut sehr übersichtlich und komplett kostenlos.
Das training ist effektiv in drei stufen aufgeteilt und sehr zielstrebig.
Ich kann diese App nur weiterempfehlen,
da sie allen Anforderungen entspricht.
😊
2018-11-29
Sehr gut
Sehr gutes Programm tolle Übungen, man muss aber schon motiviert sein und täglich 20-30 Minuten einplanen
2018-10-03
Hilfreich
Beste App für Sachen fittnes voralem noch kostenlos was will man mehr
2018-09-23
Super!
Man sieht zwar nach 30 Tagen nicht so aus, wie auf den Fotos haha aber wenn man die Schwierigkeitsstufe immer steigert und dann das eine Weile macht, sieht man gute Fortschritte!
Liebevoll gemacht und man fühlt sich nach den Training viel besser!
2018-07-29
SEHR GUT
Sehr übersichtlich und motivierend !!
2018-07-20
Hammer
Habe die App 30 Tage mit dem höchsten Level genutzt. Habe sichtlich am Bauch abgenommen - wünschenswert wäre nach Abschluss der 30 Tage automatisch damit fortsetzen zu können und nicht alles zurücksetzen zu müssen 😁
2018-06-27
Super
Ich bin ja eigentlich nicht für kostenlose Apps, aber hier haben sich die Entwickler schon mal n Kopf gemacht. Und ja, es funktioniert. Ich bin sehr zufrieden. Obwohl ich zeitweise etwas nachlässig bin. Aber wie steht es schon in der App: Progress is Progress no matter how small 😊👍🏻💪🏻
2018-06-23
Seh gut!
Meine Meinung:
- Sehr schönes und übersichtliches Design
- Ultra Motivierend die Bilder von Bodybuildern zu sehen, die es eben schon geschafft haben!
- Schöne Übungen, die ersten Tage der Sixpack-Reihe sind etwas 16 Übungen, während es am Ende um die 22 sehr schweren Übungen sind
2018-06-16
Schnell gemacht!
Einfache Übungen, schnell gemacht💪🏻
2018-05-16
Effektivität
Diese App ist sehr effektiv man sieht nach 3 Tagen schon Bauchmuskeln das ist krass 😧
2018-04-29
Ich bin Begeistert.
Ich kann mich besser motivieren seitdem ich dieses App benutze und außerdem sind man schon nach der ersten Woche Erfolge. Ich kann nicht genug danken.
Ein kleiner Tipp für die Nutzer: Lasst immer ein Tag aus zwischen zwei Trainingstagen. Ihr werdet sehen dass es sich lohnt da man mehr Erfolge sieht -
;)( Die Muskeln haben mehr Zeit sich zu regenerieren)
2018-04-18
Top App
Aufgrund von Krankheit und vielen Krankenhaus Aufenthalten habe ich so gut wie alle meine Muskeln verloren.
Ich war auf der Suche nach einer Trainingsapp mit der ich mich langsam wieder aufbauen kann und bin hier drauf gestoßen.
Ich benutze sie seit einer geraumer Zeit und mache das Anfänger Training und ich muss sagen ich bin sehr zufrieden. Mein Körper stabilisiert sich langsam.
Zum App Aufbau:
Sehr einfach, effektiv und übersichtlich zu bedienen.
Die Übungen sind gut dargestellt und werden auch gut kommentiert.
Werbung ist nur anfangs beim starten der App sowie evtl vor und nach dem Training und stört keineswegs.
Zum Training:
Ich brauche für die erste Stufe ca 8-10 min pro Trainingseinheit.
Wenn man die Übungen gewissenhaft und richtig durchführt und sich nicht selbst verarscht spürt man das Training gut.
Fazit:
Ich kann die App jedem empfehlen der etwas für seinen Körper tun möchte vor allem (in meinem Fall Stabilität) für Haltung und Gesundheit.
Wer so eine App benutzt dem muss klar sein, dass man dadurch nicht sofort ein sixpack bekommt sondern sehr viele weiter Faktoren eine wichtige Rolle spielen aber für den Alltag eine super App mit der Mann durchaus Ergebnisse bekommt