Prana up your Life – Dein Podcast für mehr Lebensenergie verbindet Achtsamkeit mit Ernährung, und schenkt dir Einblicke in die Yoga Philosophie und Ayurveda Erfahrungswissenschaft.

Einfach, undogmatisch, leicht verständlich & gut umsetzbar im Alltag.

Es erwarten dich Ernährungstipps aus dem Ayurveda, Achtsamkeitsübungen, Yoga, Meditation und Coaching bzw. Persönlichkeitsentwicklungstools. Wir geben unser eigenes Wissen weiter und laden außerdem spannende Interviewgäste ein.

Wir, Jasmin und Josephine, sind zwei Schwestern aus Hamburg, zusammen sind wir Prana up your Life und wollen mehr Lebensenergie versprühen !