Erinnerungen sind ein wesentlicher Bestandteil unserer Identität, der

jedoch einem permanenten Wandel unterworfen ist. So manches gewinnt

mit der Zeit an Farbe und Kontur, während anderes verblasst oder ganz

verschwindet. Dinge, die wir negativ abgespeichert haben, verlieren

manchmal mit der Zeit ihren schlechten Beigeschmack, andere Erlebnisse hingegen werden in der Retrospektive verklärt. Teilweise können

wir uns auch ganz genau an Erlebnisse, Fakten, Personen oder Geschichten erinnern, anderes aber haben wir komplett vergessen.

Doris Tropper erklärt in ihrem Buch, wie Erinnerungen abgespeichert

werden, was es wert ist, erinnert zu werden, und in welchem Zusammenhang Erinnern und Vergessen stehen. Sie erklärt außerdem, wie wir

unsere ganz persönlichen Mindmaps entwerfen, um so bewusst zu steuern, was wir erinnern. Außerdem gibt sie eine konkrete Anleitung zur

persönlichen Biografiearbeit, also wie wir unser Erinnerungsarchiv optimieren. Eine Vielzahl von Beispielen, Checklisten und Übungsaufgaben

machen dieses Buch darüber hinaus zu einem wertvollen Ratgeber, wie

man Erinnerungen sinnvoll bewahrt.