Sehr hilfreich! Danke!
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Kery F. –
2024-03-16
Version 2.52.0
Schlafe jetzt gut ein und komme zur Ruhe.
Wird aktualisiert
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Beschreibung
“Deutschlands beliebteste App: Eine von nur zwei Meditations-Apps, die von Stiftung Warentest empfohlen werden”
“Die beste Meditations-App auf dem deutschen Markt! Hervorragende Sprecher*innen, aktuelle Themen, große Vielfalt und Präventionskurse, die die Kasse zahlt: Ich bin ein Fan!”
“Ich nutze auch Calm eher für Soundscapes, Musik, Geschichten hören. Aber 7Mind gibt mir im Kern den besseren Nutzen: Meditation. Ich lerne, mit Stress besser umzugehen.”
“Ich konnte nie gut mit Stress umgehen. Mit dem Präventionskurs von 7Mind habe ich an meiner Resilienz gearbeitet und lass mich nicht mehr so schnell aus der Bahn werfen.”
7Mind - Meditation, Achtsamkeit und Resilienz
7Mind ist Deutschlands beliebteste App für Achtsamkeit, Meditation, Schlaf und Entspannung.Stress abbauen, Entspannung finden, Resilienz trainieren, Schlaf verbessern, Konzentration und Fokus erhöhen - unsere Achtsamkeitsübungen sind wissenschaftlich fundiert und helfen dir, deine mentale Gesundheit zu stärken und im hektischen Alltag zu entspannen. Lerne mit Meditationen in der 7Mind App dein Gedankenkarussell anzuhalten und finde einen gesunden Umgang mit Stress und Sorgen für mehr Wohlbefinden in deinem Leben.
7Mind ist eine von nur zwei Meditations-Apps, die im Test von Stiftung Warentest überzeugen konnten und schnitt damit besser als Calm ab.
Prävention mit 7Mind, gezahlt von der Krankenkasse:
7Mind ist die einzige Meditations-App mit Kursen für Prävention, die von deiner Krankenkasse erstattet werden. Stärke deine Resilienz, reduziere Stress im Alltag und finde leichter in die Entspannung unseren erstattungsfähigen Kursen. Als Geschenk bekommst du 6 Monate unbegrenzten Zugang zu allen Meditationen für guten Schlaf, bessere Konzentration und mehr Kreativität in der 7Mind App.
“Der Präventionskurs hat mein Leben ordentlich umgekrempelt und mir unglaublich gutgetan. Ich hatte schon lange Probleme mit Stress und fehlendem Fokus, und nun ist es das erste Mal in meinem Leben, dass ich das Gefühl habe, tatsächlich langfristig eine Lösung für den Stress gefunden zu haben.”
Was dir die 7Mind App für Meditation, Achtsamkeit und Resilienz bietet:
- Hunderte geführte Meditationen auf Deutsch/Englisch
- Vertiefende Kurse mit Meditationen zu Stress, Resilienz, Schlaf, Glück, persönliche Entwicklung, Dankbarkeit, Beziehung, Konzentration, Selbstvertrauen, Sport, Gelassenheit, Fokus, Kreativität, etc.
- Gesundheitskurse für Prävention zum besseren Umgang mit Stress und mehr Resilienz, erstattet von der Krankenkasse
- Fantasiereisen und Geschichten für erholsamen Schlaf, geeignet für Erwachsene und Kinder
- Beruhigende Naturklänge wie Meeresrauschen
- Meditationen für Kinder, von Experten entwickelt und für Schulkinder geeignet
- 7Minis und SOS-Meditationen von 1-2 Minuten, die in schwierigen Situationen helfen
- Meditationstechniken wie Gedankenbeobachtung, Atemübungen oder Bodyscan
- Entspannungsübungen wie Autogenes Training oder Progressive Muskelentspannung
- Kostenlose Meditationen im Grundlagenkurs, perfekt für alle Beginner:innen
- Verfolge deinen Fortschritt in der 7Mind App und speichere deine liebsten Meditationen
- Verbinde 7Mind mit Apple Health und tracke deine Minuten der Achtsamkeit
“Diese App ist nicht nur eine super Begleitung in die Anfänge der Meditation, sondern auch für Fortgeschrittene. Auch für guten Schlaf, Kreativität und Konzentration hat sie einiges im Angebot. Ich bin begeistert und treuer Fan seit über 5 Jahren. 5 absolut berechtigte Sterne!”
Du bist möchtest mit Meditation beginnen? Wir helfen dir bei deinen ersten Schritten zu mehr Achtsamkeit. Unser Grundlagenkurs bietet kostenlose Meditationen und bringt dir die Basics bei.
7Mind Datenschutzrichtlinien und Allgemeinen Geschäftsbedingungen:
http://7mind.de/agb
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Apple-Nutzungsbedingungen:
https://www.apple.com/legal/internet-services/itunes/dev/stdeula/
Neue Funktionen von Version 2.52.0
Mit jedem neuen Release versuchen wir unsere App weiter zu optimieren. In diesem Update haben sich unsere Entwickler:innen dem Problem gewidmet, dass die App auf einigen iPhone-Betriebssystemen hin und wieder abgestürzt ist. Nun kannst Du wieder ungestört meditieren. Gönn dir einen Moment der Ruhe, während die App jetzt aktualisiert.
Anbieter
Name
7Mind GmbH
Informationen
Entwickler
Kategorien
Version
2.52.0
Größe
21,4 MB
Game Center
Nein
VPP Device Licensing
Ja
Bewertung
Altersfreigabe: 4+
Kompatibilität
iOS 14.0 oder neuer
Geräte
iPhone 5s, iPhone 6, iPhone 6 Plus, iPhone 6s, iPhone 6s Plus, iPhone SE, iPhone 7, iPhone 7 Plus, iPhone 8, iPhone 8 Plus, iPhone X, iPhone XR, iPhone XS, iPhone XS Max, iPhone 11, iPhone 11 Pro, iPhone 11 Pro Max, iPhone SE (2. Generation), iPhone 12, iPhone 12 Pro, iPhone 12 Pro Max, iPhone 12 mini, iPhone 13, iPhone 13 Pro, iPhone 13 Pro Max, iPhone 13 mini, iPhone SE (3. Generation), iPhone 14, iPhone 14 Plus, iPhone 14 Pro, iPhone 14 Pro Max, iPhone 15, iPhone 15 Plus, iPhone 15 Pro, iPhone 15 Pro Max, iPad (5. Generation) Wi-Fi, iPad (5. Generation) Wi-Fi + Cellular, iPad (6. Generation) Wi-Fi, iPad (6. Generation) Wi-Fi + Cellular, iPad Pro, iPad Pro (Cellular), iPad Pro (9,7 Zoll), iPad Pro (9,7 Zoll) (Cellular), iPad Pro (12,9", 2. Generation), iPad Pro (12,9", 2. Generation) Wi-Fi + Cellular, iPad Pro (10,5"), iPad Pro (10,5") Wi-Fi + Cellular, iPad Pro (11"), iPad Pro (11") Wi-Fi + Cellular, iPad Pro (12,9", 3. Generation), iPad Pro (12,9", 3. Generation) Wi-Fi + Cellular, iPad Air, iPad Air (Cellular), iPad Air 2, iPad Air 2 (Cellular), iPad Air (3. Generation), iPad Air (3. Generation) Wi-Fi + Cellular, iPad mini Retina, iPad mini Retina (Cellular), iPad mini 3, iPad mini 3 (Cellular), iPad mini 4, iPad mini 4 (Cellular), iPad mini (5. Generation), iPad mini (5. Generation) Wi-Fi + Cellular, iPad (7. Generation) Wi-Fi + Cellular, iPad Pro 11" (2. Generation), iPad Pro 11" (2. Generation) Wi-Fi + Cellular, iPad Pro 12,9" (4. Generation), iPad Pro 12,9" (4. Generation) Wi-Fi + Cellular, iPad Air (4. Generation) (Wi-Fi), iPad Air (4. Generation) (Wi-Fi + Cellular), iPad (8. Generation) Wi-Fi, iPad (8. Generation) Wi-Fi + Cellular, iPad Pro 11" (3. Generation), iPad Pro 11" (3. Generation) Wi-Fi + Cellular, iPad Pro 12,9" (5. Generation), iPad Pro 12,9" (5. Generation) Wi-Fi + Cellular, iPad (9. Generation), iPad (9. Generation) Wi-Fi + Cellular, iPad mini (6. Generation), iPad mini (6. Generation) Wi-Fi + Cellular, iPad Air (5. Generation), iPad Air (5. Generation) Wi-Fi + Cellular, iPad Pro 11" (4. Generation), iPad Pro 11" (4. Generation) Wi-Fi + Cellular, iPad Pro (12,9", 6. Generation), iPad Pro (12,9", 6. Generation) Wi-Fi + Cellular, iPad (10. Generation), iPad (10. Generation) Wi-Fi + Cellular, iPod touch (6. Generation), iPod touch (7. Generation), Apple Watch Series 4
Sprachen
Deutsch, Englisch, Französisch, Niederländisch
App Store: Kundenbewertungen
Alle Versionen
4,6 (9.599 Bewertungen)
App Store: Kundenrezensionen
Sehr empfehlenswert
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Ines golft –
2024-03-15
Version 2.51.0
Hier findet man zu speziellen Themen etas und lernt neue Themen kennen.. inspirierend
Ich bin ein Fan!
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Bunjasworld –
2024-03-15
Version 2.51.0
Ich bin total begeistert.
Die Bibliothek ist umfangreich. Es für jeder Situation und Lebenslage etwas dabei.
Ob kurze Meditationen oder ganze Kurse mit Fokusthemen, Einschlafgeschichten oder einfach nur Alltagsthemen.
Verschiedene Stimmen zur Auswahl, sodass man nach Geschmack oder aktuellem Bedürfnis wählen kann.
Ich liebe es! Es hilft mir sehr dabei, bei mir anzukommen!
Meditationen laden nicht mehr
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Canto_66 –
2024-03-11
Version 2.51.0
Das nervt jetzt total! Bitte in Ordnung bringen! Danke!
Abo gebucht und bezahlt, keine Freischaltung trotz zweier Mails nach 2 Wochen
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kus kus kus –
2024-03-11
Version 2.51.0
Abo gebucht und bezahlt, keine Freischaltung trotz zweier Mails… Daher Ärger statt Entspannung
Einfach toll!
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travelVibes –
2024-03-11
Version 2.51.0
Ich liebe die Meditationen. Sie helfen mir gelassener und achtsamer zu sein 🙂. Die App ist außerdem sehr übersichtlich und gut gestaltet. Ich kann 7Mind nur weiterempfehlen. Danke 🙏🏽
Angenehm geführte Meditation.
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Dine8888 –
2024-03-11
Version 2.51.0
Kann ich nur empfehlen.
Zu viel Anleitung mittendrin
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HB Bärlin –
2024-03-10
Version 2.51.0
Leider muss ich sagen, dass mich die meisten Meditationen echt nerven, weil die anleitenden Skripte und Stimmen einfach zu viel dazwischenquatschen.
Headspace hat deutlich bessere Anleitungen, die einem auch tatsächlich mal die Pause zum meditieren geben.
Leider gibt es den (wiederum echt guten) ABSM Kurs der Barmer nur bei Seven Mind.
Also wenn ihr es selbst bezahlt, nehmt lieber Headspace als Seven Mind - die Meditationsübungen sind auch intuitiver und die Auswahl besser.
Fachlich gut , empfehlenswert
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Manuela S. –
2024-03-09
Version 2.51.0
App stürzt immer wieder mal ab, aber trotzdem inhaltlich gut
Rundum perfekt
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FeLeWiMa –
2024-03-09
Version 2.51.0
Die Meditationen sind nicht zu lang, nicht zu kurz, man kann verschiedene Stimmen auswählen, man kann sich täglich um eine gewünschte Zeit an die Meditation erinnern lassen, ich finde die App ist liebevoll und durchdacht entwickelt :-)
Sehr gute App
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Wuchtig67 –
2024-03-07
Version 2.51.0
Sehr gute App. Ich benutze sie täglich. Ist sehr professionell und hilft mir.
Sehr gute Anleitungen
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NinMer –
2024-03-07
Version 2.51.0
Ich war anfangs skeptisch gegenüber Meditation. Diese App hat mich überzeugt!
Hilfe in schweren Zeiten
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Schreibfee –
2024-03-07
Version 2.51.0
Die App hat mir schon in schwierigen Situationen gut geholfen und mir eine verlässliche Anleitung gegeben wieder zu mir zurück zu kommen. Sie hilft zuverlässig eine Routine aufzubauen und so langfristig eine stabile Ruhe aufzubauen.
Super App
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Fabio.barileee –
2024-03-06
Version 2.51.0
Ein paar mehr Meditationen wären nicht schlecht wird halt doch irgendwann immer das gleiche ist aber halb so schlimm. Was mich aber wirklich stört ist das ständige abstürzen der App sobald man eine Meditation starten will…
Perfect for beginners!
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TheDoubleBassBoyyGaming –
2024-03-06
Version 2.51.0
I have been procrastinating to learn meditation for a while now, and this app has finally helped me to start this journey. I’m super excited about this app, thanks to the creators!
Schlechtester Service überhaupt
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Enjahnr –
2024-03-05
Version 2.51.0
Trotz rechtzeitiger Kündigung der Probewoche, wurde die Gebühr für das Abo abgebucht. Auf die Nachrichten über den Support kamen nur automatische Rückmeldungen, dass es krankheitsbedingt länger dauern kann. Nach 2 Woche habe ich mein Geld über Paypal zurück gefordert und dort das Problem gemeldet. Am selben Tag hatte ich das Geld zurück, jedoch nicht auf eine meiner 10 Mails eine Antwort vom Support. Unmöglich. Kann die App evtl. so gut sein wie sie möchte…
Naja…
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BeeAitsch –
2024-03-05
Version 2.51.0
… die Inhalte sind teilweise ganz gut, aber die App nervt gewaltig! Entweder friert sie ein oder sie stürzt ab, egal in welchem Bereich man sich befindet. Die Bedienerführung ist umständlich und nicht gerade intuitiv. Und dass man in den Präventionskursen nicht vorspulen kann, verstehe ich ja. Aber dass man für die nächste Einheit eine 7-Tage-Sperre hat, ist absoluter Schwachsinn, denn so muss ich immer bis Samstagnachmittags warten statt den Kurs vormittags machen zu können, wenn ich dann schon Zeit hätte (die Einheiten der Präventionskurse sind nunmal alle eine knappe Stunde lang und man muss sie komplett hören; das während der Woche einzubauen ist schwierig bis unmöglich für mich)…
Das Absturzverhalten habe ich vor 4 Wochen dem Support gemeldet, aber außer einer automatischen Antwort zur Ticketerstellung (und der seit Corona anscheinend bei jeder Hotline und jedem Support obligatorischen zweiten automatischen Antwort nach 3 Tagen mit Vertröstung wegen ach so hohem Anfrageaufkommen ^^) kam nichts. Tja, Hauptsache der Kunde zahlt.
Da hat mir eine ähnliche App (auch mit einer 7 im Namen) besser gefallen und besser geholfen, auch wenn ich die ohne Zuschuss der Krankenkasse kaufen musste.
Bestens
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xXJeanymausXx –
2024-03-04
Version 2.51.0
Sehr gute App
Inkulant, unübersichtlich & stress verursachend
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Mareike_99 –
2024-03-02
Version 2.51.0
Vor einem Jahr habe ich mir ein Abo für 7 Mind geholt, da ich über einen Podcast davon erfahren hatte und fortan gerne selbst die tägliche Meditation ausprobieren wollte. Das Konzept von 7 Mind gefiel mir dabei sehr gut und auch die Stimmen, bzw. die Meditationsdurchführung empfand ich als sehr angenehm.
Allerdings wurde es für mich nach und nach schwieriger die App in meine eng getaktete Morgenroutine zu integrieren, da nicht alle Meditationen 7 Minuten lang sind (oft um einiges länger) und ich es eher als lästig empfand mich damals durch das unübersichtliche Dashboard zu wühlen, um neue und für mich ansprechende Kurse oder Einzelmeditationen herauszusuchen.
Nach 2 Monaten aktiver Nutzung stellte ich die Verwendung der App ein und meditierte lieber für mich selbst.
Was mich wirklich aufregt ist, dass ich mehrfach nach einer Möglichkeit gesucht habe, das Abo zu kündigen. Ich klickte mich durch die App und schaute bei Apple nach, aber fand dennoch nicht heraus, wie ich es kündigen kann. Demnach ging ich davon aus, dass es sich bei mir um einen einmaligen Kauf handelte und sich das Abo nicht automatisch verlängert. Letztendlich wurde bei mir vor zwei Wochen jedoch der volle Preis eines Jahresabos abgebucht, ohne Reminder an die Verlängerung. Sofort kontaktierte ich den Support, welcher ziemlich versteckt auf der Website zu finden ist. Bis heute habe ich weder eine Antwort auf meine Anfrage noch auf meine Kündigung erhalten.
Nach dieser Erfahrung bin ich zutiefst verärgert! Eine App die Ruhe bringen sollte erweist sich als absoluter Stressfaktor!!
Ich würde jedem davon abraten, sich diese App zu holen und in der Abo-Falle zu landen!!
Ich kann nur hoffen, dass mir das Team in Zukunft wenigstens noch eine Bestätigung der Kündigung sendet.
So angenehm….
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12Anita09 –
2024-02-29
Version 2.51.0
…mit dieser App bei mir anzukommen.
Hilfreich
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Flying Ellbow –
2024-02-29
Version 2.51.0
Definitiv eine sehr hilfreiche App zum Einstieg in die Meditation. Eine Möglichkeit die Sprecher bei den einzelnen Lektionen auszuwählen wäre super !
Sehr gute App
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Shōgun1 –
2024-02-28
Version 2.51.0
Die Meditationen sind einfach und nachvollziehbar gestaltet. Der ABSM-Kurs hat mir schon sehr geholfen. Auch für Neulinge geeignet! 👍🏻
Einfache Bedienung, viel Auswahl & sehr effektiv
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joflohoffmann –
2024-02-27
Version 2.51.0
Ich bin super zufrieden mit 7Mind & würde die App jedem (egal wie erfahren) empfehlen.
Bibliothek ist weg. Such funktioniert nicht
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MoneyMoneyMoneyMoney –
2024-02-27
Version 2.51.0
Ergänzung: War wohl ein Problem mit dem Server. Danke für die Lösung des Problems.
Hallo 7 Mind. Vielen Dank für diese tolle App. Ich nutzte immer die kostenfreie Stille Meditationen. Nach Update ist die gesamte Bibliothek weg. Meditation nicht mehr möglich. Sehr schade.
Einfache Handhabe
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Hellllllook..... –
2024-02-25
Version 2.51.0
Diese App lässt sich einfach und unkompliziert bedienen. Sehr gut zum weiter Empfehlen
Achtsam Essen
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1Babsi1 –
2024-02-25
Version 2.51.0
Die Meditation ist sehr entspannend und sehr hilfreich!
Ich gebrauche sie täglich und bin viel ruhiger geworden!
Vielseitig und informativ
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Andrea He –
2024-02-24
Version 2.51.0
Vielseitig, viele Themenbereiche werden berührt. Sehr informativ … angenehme Stimmen und ausgesprochen hilfreich und unterstützend.
7Mind hat mir sehr geholfen Danke Danke
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tribuneki –
2024-02-23
Version 2.51.0
Super weiter sooooo
Beste Entdeckung!
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Kessy-&now –
2024-02-22
Version 2.51.0
Ich habe 2023 mit der App angefangen zu meditieren & was soll ich sagen? Sie ist nicht mehr weg zu denken, da sie mir schon so sehr geholfen hat.
Absolut schlechter Kundenservice
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Tumblrliebhaberin –
2024-02-21
Version 2.51.0
Habe ein 3 Monats Abo. Nach der Testwoche waren alle Inhalte gesperrt. Habe eine Mail an den Kundenservice geschrieben. Da hieß es, man bearbeitet das Problem binnen zehn Tagen. Das ist nun 21 Tage her. Auf eine erneute Mail kam gar keine Reaktion.
Sehr schade, an sich eine klasse App.
Sehr guter Aufbau!
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Powerbetsy –
2024-02-19
Version 2.51.0
Mir gefällt die Struktur des Kurses sehr gut. Zuerst gibt es einen sehr ausführlichen und gut erklärten theoretischen Teil.
Danach folgt gleich die praktische Achtsamkeitsübung.
Es macht Spaß dran zu bleiben.
Danke!
Tolles Alltagstool für Gedankenfutter
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Cooking 007 –
2024-02-18
Version 2.51.0
Ich nutze die App seit mehreren Jahren. Sie führt Touch durch den Alltag sowie neue Lebensphasen. Ich kann die App sowie den Newsletter von 7Mind nur jedem empfehlen, der auf angenehmen Art Impulse für seine mentale Gesundheit bekommen möchte.
Wirklich hilfreich
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Gudrun Ronsöhr –
2024-02-17
Version 2.51.0
Schon verschiedene Meditationen ausprobiert, sowie die 7teilige Einführung.
7Mind
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Saftschorle –
2024-02-16
Version 2.51.0
gefällt mir sehr gut. Die Meditationen sind sehr hilfreich! Die Vielfalt der Meditationen hilft in fast allen Lebenslagen und ich hab jede Menge dabei gelernt! Dankeschön 7Mind!!!
Vielfältig und effektiv
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Nessi R. –
2024-02-16
Version 2.51.0
Nutze die App dank meiner Krankenkasse schon eine Weile und bin sehr zufrieden. Die verfügbaren Meditationen sind sehr angenehm gestaltet und decken nahezu jedes erdenkliche Thema ab, das man sich wünschen könnte (Grundlagen, Kurse zu verschiedenen Emotionen, Kommunikation, Selbstverwirklichung, Schmerzen, Sport, Zyklus, Studium, Arbeit, Familie, Zen, verschiedene Techniken usw. usw.). Dadurch kommt keine Langeweile auf und man findet immer etwas passendes. Auch autogenes Training und progressive Muskelentspannung konnte ich so ausprobieren und für mich entdecken. Ich kann besser schlafen und lerne in einem Präventionskurs, wie mir Achtsamkeit bei der Stressbewältigung helfen kann. Die Bedieungsoberfläche ist sehr minimalistisch und intuitiv gehalten, sodass es hier keine Ablenkung gibt, auch nicht etwa durch komplexe Statistiken, wie bei vielen anderen Apps. Wer eine effektive, minimalistische aber dennoch breit aufgestellte Meditationsapp sucht, wird mit 7minds bestimmt glücklich. Ich mache mittlerweile mehrere Meditationen am Tag, weil es mir so sehr gefällt und wirklich gut tut.
Mein täglicher Begleiter. Probier es aus unbedingt.
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Siiillll –
2024-02-15
Version 2.51.0
Achtsamkeit und ein bewusstes Leben. Besonders gefällt mir auch die Auswahl der Stimmen. Paul ist mein Favorit.
Mail-Penetration nach App Download
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AlmMax16 –
2024-02-14
Version 2.51.0
Diesen mickrigen einen Stern gibt es nicht direkt auf die App, sondern auf die Kommunikation nach dem App Download. Man wird jeden Tag mit automatisierten Nachrichten bombardiert, die weder personalisiert sind, noch auf die mögliche individuelle Intention eingehen, warum man die App heruntergeladen hat. Nachricht nach Nachricht: Kennst Du schon, hast Du schon, schau Dir das mal an, das könnte Dir auch gefallen, usw. Es geht nur darum, die App Nutzung zu pushen! Einfach nervig! Es hat mir die Lust genommen, mich in Ruhe mit der App zu beschäftigen und an das Thema heran zu tasten. Habe die App App wieder deinstalliert.
Ruhe und Wissen
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Vertrauensnachfolger –
2024-02-13
Version 2.51.0
Die App hilft dabei ruhiger und entspannter zu werden. Man lernt die inneren Vorgänge in Körper und Geist zu erkennen und zu beobachten. Eine gute Investition für alle, die die Welt verändern wollen.
Wundervoll & Leichtigkeit
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Frettbeatle –
2024-02-13
Version 2.51.0
Diese App begleitet mich jetzt seit fast 4 Jahren und hat mein Leben so positiv beeinflusst, dass ich das gerne teilen möchte! Sie ist ein Anker, ein Stern, ein Geschenk an dich selbst! Und anstatt allein zu meditieren, darf man es sich ganz leicht machen und sich durch die Meditationen führen lassen. Wundervoll!
Sehr gut zum Meditieren lernen
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Runkel 78 –
2024-02-12
Version 2.51.0
Die App hilft super beim Einstieg in die Meditation und das man dran bleibt. Viele abwechslungsreiche Anleitungen. 👍 auch die Einschlafgeschichten finde ich gut 😊
Sehr gut, aber Schwächen in der Bedienung
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LidlLianer –
2024-02-11
Version 2.51.0
Ich finde die Inhalte hochwertig, Design und Bedienung sehr intuitiv. Danke dafür.
Was mich allerdings sehr stört, und mMn Standard sein sollte, ist, dass ich innerhalb eines angefangenen Kurses zwar „Pause“ machen kann; allerdings dann diesen nicht fortsetzen an der entsprechenden Stelle, sofern ich den Kurs geschlossen habe (und ihn dann wieder neu starten muss ohne vorspulen zu können an die entsprechende Stelle).
Daher ein Stern Abzug
Very good Meditations
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Vinni97 –
2024-02-11
Version 2.51.0
The app has really good courses and meditations, still the app or Plattform can be still improved some bugs still
Super Meditationsapp
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Jules2094 –
2024-02-10
Version 2.51.0
Nutze die App im rahmen von meiner KK und bin wirklich sehr zufrieden. Mache jeden Tag 2-3 Meditation und durch die große Auswahl gibt es da auch immer Abwechslung. Die Kurse sind auch sehr zu empfehlen. Alles in allem Top :)
Idee gut - zu viel Übergriffigkeit
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The Hudd –
2024-02-10
Version 2.51.0
Die App-Basis ist gut, aber warum wird nicht einfach die aktuell gültige Grammatik der deutschen Sprache verwendet. Die Genderei und einige andere „sendungsbewusste“ Aussagen lenken in der Entspannung ab. Das finde ich nicht gut.
7Mind
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Cid_76z09 –
2024-02-10
Version 2.51.0
Die 7Mind App hat mich wirklich beeindruckt. Ich habe ihr fünf volle Sterne gegeben, da ich sie als äußerst professionell und qualitativ hochwertig empfinde. Die geführten Meditationen sind sehr gut strukturiert und angenehm. Die Kurzprogramme und 7-Tage-Challenges bieten eine gute Vielfalt und geben mir die Möglichkeit, Achtsamkeit in meinen Alltag zu integrieren. Ich finde auch, dass das Preis-Leistungs-Verhältnis der App vollkommen angemessen ist. Insgesamt eine empfehlenswerte App für alle, die ihre Achtsamkeitspraxis vertiefen möchten."
Tolle App
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Nubsi –
2024-02-09
Version 2.51.0
Tolle App, mit der man Schritt für Schritt in die Tiefenentspannung geleitet wird. Viel Tips und Übungen für jeden Tag.
Super App…
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Kaempferheerz –
2024-02-09
Version 2.51.0
…von der Idee her super, mir fehlt nur in den Kursen ein vor- und zurückspulen Funktion um den Kurs zu unterbrechen oder sich wichtige Dinge nochmal aufzuschreiben.
Zusätzlich hätte ich mir eine Einführung gewünscht und eine besser Übersicht mit helleren Farben.
Ansonsten hilft die App den Stress besser zu bewältigen.
Macht weiter so und empfehlt diese nicht nur bei den Krankenkassen sondern auch Arbeitgebern. Depressionen und Stress wird leider immer noch nicht ernst genommen 😞
Funktioniert nicht mehr
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Jo295730x –
2024-02-09
Version 2.51.0
Leider in der aktuellesten Version mit neustem Betriebssystem nicht mehr funktionsfähig
Macht sehr viel Spaß und hilft mir ungemein ! Ganz leicht zu lernen !
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Black Panther 🐆 –
2024-02-08
Version 2.51.0
👍🏻🥇☺️
Einfach wichtig
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JohannaBckr –
2024-02-08
Version 2.51.0
So ein gutes Mittel um Menschen die Meditation nahe zu bringen. Es hilft mir sehr in meinem Alltag und die verschiedenen Einheiten sind super auf jegliche Lebenssituationen ausgelegt.
Sehr gute App zum Meditieren
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AuroraArtist –
2024-02-04
Version 2.51.0
Ich nutze die App für meine täglichen Meditationen und bin sehr zufrieden mit dem Angebot. Der Präventionskurs ABSM ist auch super und das Geld wert. Angefangen habe ich mit der Studentenversion, die auch bereits super Angebote hatte. Podcasts sind auch sehr informativ und hilfreich. Der Support ist gut erreichbar und kümmert sich um Anliegen. Es gab einmal einen technischen Defekt, der zeitig behoben wurde und eine Rückmeldung + Entschuldigung gab es auch. Ich kann diese App sehr weiterempfehlen!
Technisch als App auch gut nutzbar und einfach in der Anwendung. Es gibt auch Kurse, die eine Woche tänglich anzuwenden sind. Die helfen, um etwas Entscheidungsdruck zu nehmen und man hat morgens direkt eine Meditation parat.
Mein täglicher Begleiter
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Diana Heimann –
2023-09-12
Version 2.51.0
Ich nutze 7Mind schon einige Jahre .Es ist ein großer Mehrwert in meinem Leben geworden. Es gibt für jede erdenkliche Situation eine Meditation. Schön ist, dass es sowohl kurze, aber auch lange Meditationen gibt, man kann sie mal eben nach Bedarf anwenden, oder aber sich abends mit einer Schlafmeditation oder Geschichte in den Schlaf Träumen. Toll, finde ich auch, dass man zwischen verschiedenen Stimmen wählen kann. Eine große Auswahl an verschiedenen Themen in jeder Lebenslage , wöchentlich kommen neue Meditationen dazu und obendrauf gibt es noch Präventions Kurse, die von den Krankenkassen übernommen werden, man bekommt als Bonus noch ein halbes Jahr 7Mind gratis dazu ❤️ Ich habe schon einige Apps ausprobiert, aber das ist definitiv die beste und ganz neu gibt es jetzt auch noch 7Sleep ,die ich auch jedem ans Herz legen kann. Wie gesagt, ein großer Mehrwert 👍🏻👍🏻👍🏻
Eine hervorragend aufgebaute und leicht verständliche App
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shirley087 –
2023-09-10
Version 2.51.0
Die Benutzeroberfläche von 7Mind ist äußerst benutzerfreundlich und einfach zu navigieren. Die Menüs sind klar strukturiert und die Anweisungen sind präzise formuliert, so dass selbst Anfänger wie ich keine Probleme hatten, die Funktionen zu verstehen und zu nutzen. Die App bietet eine Vielzahl von Meditationen an, die dazu beitragen, den Geist zu beruhigen und den Körper zu entspannen.
Die App bietet auch eine Vielzahl von Funktionen wie Erinnerungen und Statistiken, die mir geholfen haben, meine Fortschritte im Blick zu behalten und motiviert zu bleiben.
Insgesamt kann ich die App uneingeschränkt empfehlen!! Die App ist nicht nur hervorragend aufgebaut und leicht zu verstehen, sondern auch äußerst wirksam bei der Verbesserung des Schlafs und der Entspannung. Ein Hoch an die Entwickler!!
Sehr hohe Qualität!
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SanjaRei –
2023-05-06
Version 2.50.0
Ich habe schon einige Meditationsapps getestet und bin von 7Mind wirklich sehr begeistert. Nicht nur von den Inhalten an sich, die meiner Meinung nach professionell und effektiv sind, sondern auch vom Konzept und Design an sich. Die UX ist sehr gut. Zuerst hat mich etwas irritiert dass man bei “mein Weg”, also den bereits praktizierten Meditationen kein Datum sieht, allerdings finde ich das jetzt sehr gut. Es geht ja nicht darum was man wann gemacht hat, jeder kleine step zählt. Ich habe das Angebot der Barmer angenommen und bin sehr glücklich über die große Auswahl an Meditationen und den Klängen. Ich habe lange nach so einer App gesucht und verwende sie jetzt täglich! 😄 big like 👏🏼
Verbesserungsmöglichkeiten
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Yentzi –
2023-02-03
Hallo, habe heute Dankbarkeitskurs die Meditation „Fürsorge würdigen“ durchgeführt. Es war das erste mal und ich hoffe es bleibt bei dieser Ausnahme das der Sprecher mich unheimlich genervt hat. Ich sollte mir das bisher erreichte vor Augen führen und mir Zeit lassen leider redet der Meditationsprecher immer dazwischen so das man keine Zeit hat in Stille nachzudenken, die Pausen müssen viel größer sein. Lieber die Meditation 5 min länger gestalten. Wie soll ich fühlen und denken wenn ich immer wieder vollgesprochen werde. Dies habe ich jedoch zum ersten Mal wahrgenommen bei ca. Bisher 50 Meditationen. Deswegen gibt es auch 5 Sterne da die Begleitung bisher immer stimmig war!
Riesiges vielfältiges Angebot
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Scho ki –
2023-01-07
7Mind bietet ein großes Angebot an verschiedenster Meditationen. Ob Anfänger oder fortgeschrittene Nutzer, jeder findet hier die für ihn passende Achtsamkeitsübung.
Mir gefällst zudem die Struktur der App. So kann ich körperbezogen mich z.B. um meine Atmung kümmern und sie gezielt trainieren. Auch tagesbezogen finde ich am Morgen ebenso wie am Abend ein stimmiges Angebot. Mir gefällen z.B. die Einschlafgeschichten.
Aktuell helfen mir die Kurse, die indisch thematisch sehr gut aufgebaut sind und mich an verschriebene Themen kleinschrittig heranführen.
Und zu guter letzt die Möglichkeit, zwischen verschiedenen Sprechern und somit Stimmen auswählen zu können
👍🏼 für diese tolle App, die sich by the way immer weiterentwickelt
Guter Einstieg ins Meditieren
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Jiyuka –
2023-01-07
Ich habe mir 7mind über die Krankenkasse geholt und nutze sowohl einen Präventionskurs zum Stressmanagement, als auch die allgemeine Meditationsbibliothek. Obwohl vieles vielleicht schon einmal gehört wurde, helfen die geführten Übungen dabei, Achtsamkeit mal wirklich zu spüren und sich der eigenen Reaktionen auf Stress oder negativen Gedankenspiralen wirklich bewusst zu werden und mit jedem Mal zu "entschärfen".
Die Bibliothek ist auf den ersten Blick ein bisschen durcheinander, aber mit der Zeit findet man sich zurecht. Der ABSM Kurs ist gut strukturiert und die Inhalte werden im Anschluss direkt per Mail zum Nachlesen versandt, was super ist!
Achtsamkeit zur Stressbewältigung
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Svennomaticus –
2022-12-16
Auf den Hinweis meiner Krankenkasse hin, habe ich mich mit der 7Mind App auseinandergesetzt. Wohl (noch) genau rechtzeitig. An mein hohes Stresslevel habe ich mich schon gewöhnt, aber mit den Übungen der App wird mir vieles klarer und bewusster und damit bekomme ich mehr Kontrolle. Ich bin jetzt wirklich kein großer Fan von Esoterik oder sonstigem ‚Wischi-Waschi‘. Und da fühle ich mich gut abgeholt. Wissenschaftlich fundiert, alltagstauglich und niedrigschwellig sind Attribute die mir zur App einfallen. Klar ist nicht alles perfekt. Dass man in dem Krankenkassenkurs nicht vorspulen kann ist schon frustrierend wenn das Handy abstürzt. Aber so ist es nunmal. Ich kann die App auf jeden Fall vollumfänglich weiterempfehlen. Tatsächliche tue ich genau das im privaten Umfeld. Daher Danke liebes 7Mind Team!
Neuling
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Wuschel1977 –
2022-07-18
Ich benutze diese App erst seit 4 Wochen und hatte vorher keinerlei Erfahrung mit Meditation. Ich muss sagen, ich bin wirklich begeistert und es hilft mir sehr Stress abzubauen, mich zu fokussieren und zu entspannen. Mir geht es wirklich besser und aus dem Gedankenkarusell kann ich auch mal „aussteigen “. Man bekommt viele Impulse und man kann alles ohne Druck im den Alltag einbauen. Sehr spannend finde ich die unterschiedlichen Kurse, zu jedem Thema etwas dabei,z.B. Stress, Emotionen, Schlaf etc. Ich kann es nur weiter empfehlen, einfach mal den Einführungskurs kostenlos starten 😊
Nicht nur zum Meditieren
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frau.vau –
2022-03-23
7Mind kann ich nur wärmstens empfehlen. Es gibt die verschiedensten Meditationen, von kurzen Morgenübungen über Entspannungs-Einheiten, längere Atemübungen und Schlafgeschichten. Sogar Kinder werden bedient! Was die App sinnvoll ergänzt, sind Kurse mit Wissen und Hintergrundinformationen, die das eigene Verhalten besser verstehen lehren und dabei helfen, schädliche Handlungsmuster aufzulösen. Und das Ganze wissenschaftlich fundiert dargelegt, sodass man sich nicht seltsam esoterisch fühlt.
Mich selbst begleitet die App jetzt mehr als ein Jahr und ich kann wirklich positive Effekte auf mich, mein Stressmanagement und die Kommunikation mit meinen Mitmenschen feststellen. Danke 7Mind, weiter so!
Note: Einzig manche der neuen Sprecher bei den Einschlafgeschichten mag ich nicht, da mir die Stimmen zu markant sind. Meine Lieblinge sind und bleiben Dorothea und Paul :)
Fokus und Entspannung
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Hvalin –
2022-03-17
Vor 25 Tagen habe ich mir die 7Mind App installiert, weil ich lernen wollt, wie man meditiert und weil ich nach einer neuen Routine am Morgen gesucht habe, die mir dabei hilft, mit einem guten Gefühl und ohne Stress in den Tag zu starten. Nachdem ich den Grundkurs zum Einstieg gemacht hatte, habe ich dank meiner Krankenkasse die Pro Version der App für 1 Jahr freischalten können. Seitdem meditiere ich mindestens 1x täglich (oft mehrmals) und probiere mit und mit die unterschiedlichen Angebote aus. Aufgrund der überschaubaren Länge der meisten Meditationen gibt es keine Ausrede für mich, einen Tag mal ohne zu starten, denn 5 bis 15 Minuten sind immer möglich!
Meine Favoriten habe ich gespeichert und kann sie so schnell wiederfinden.
Pauls sympathische Stimme mag ich am liebsten von allen Sprecher*innen, aber auch die anderen Stimmen sind angenehm.
Fazit: Beste App, die ich in diesem Jahr entdeckt habe!
Hat mein Leben verändert
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NB2107 –
2022-02-26
Seit ca. 3 Monaten meditiere ich täglich mindestens 10-20 Minuten. Manchmal sogar länger. Mein Leben hat sich dadurch verändert. Ich kann besser mit Stress umgehen und bin viel ausgeglichener. Es kommt auf das wesentliche im Leben an und nicht mehr auf das was ich materialistisch unbedingt haben oder erreichen möchte. Wichtig im Leben ist es im hier und jetzt zu sein. Es bereichert einfach alles. Ich kann die 7mind App nur empfehlen. Vor allem zum Einstieg in die Meditation und Achtsamkeit.
Sehr, sehr gutes Konzept / Ihnhalte
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?Jake? –
2022-01-28
Dank dieser App habe ich es geschafft Meditation für mich zu entdecken. Ich habe es mehrmals so versucht, jedoch hatte ich einen völlig falsche Vorstellung, was Mediation eigentlich bedeutet. Dank dieser App und ihren guten Kurse kann ich mich nun täglich darauf freuen, da selbst wenn ich es nicht gut bzw. so gut hinbekomme, wie ich es gerne haben möchte, ist das vollkommen okay. Dies hilft einemsogut,da man dadurch einfach wieder für Momente abschalten kann. Ich habe zuerst bemerkt, dass durch die tägliche Mediation ich klarer denken kann. Und jetzt nach 4 Tagen fühle ich mich nur nach ca. 7 min Mediation / Kurs deutlich entspannter, als zuvor. Ich werde auf jeden Fall die Kurse weitermachen, da die Zeit die man investiert zahlt sich deutlich in der Lebensqualität Tag für Tag aus.
Eine gelungene und sehr schöne Meditationsapp
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madmatz –
2022-01-24
Ich meditiere schon einige Zeit und habe bereits verschiedene Apps ausprobiert und muss fairerweise sagen, dass mir auch andere Apps gefallen.
Aber bei 7Mind fühle ich mich persönlich am meisten angesprochen und am besten aufgehoben.
Die Inhalte sind sehr vielfältig, umfangreich und mit viel Liebe gestaltet, bzw. gesprochen. Ich mag die Stimmen und die Art und Weise wie die Themen präsentiert werden. Ich habe nicht das Gefühl, dass es ein „starres“ Schema gibt, dass über die unterschiedlichen Themen gestülpt wird. Somit erhalte ich immer wieder neue Impulse und Anregungen, die mir helfen meine Meditation zu vertiefen.
Vielen Dank für diese sehr schöne App
Mein Tag beginnt immer und endet oft mit 7Mind🧘🏼♀️
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Madu021970 –
2022-01-22
Seit nun fast 3 Monaten beginne ich meinen Tag mit einer Morgen-Meditation und ich beende ihn oft mit einer Einschlaf-Geschichte. Wo ich früher öfter Probleme mit dem Einschlafen hatte, weil sich meine Gedankenkarussell nicht aufhören wollte zu drehen, habe ich jetzt eher das „Problem“ über Tage hinweg im Unklaren über das Ende der Geschichte zu bleiben.😂 Am Liebsten lasse ich mich von Sky du Mont in den Schlaf erzählen. Seine Stimme ist so angenehm beruhigend ohne langweilig zu wirken. Vielleicht lässt er sich noch zu einer 3., 4., … Geschichte überreden?🤗😁 Morgens hilft mir die Meditation sehr gut in den Tag. Und auch die verschiedenen Kurse sind zum Einen sehr interessant und zum Anderen herrlich beruhigend. Nur einen klitzekleinen Verbesserungsvorschlag hätte ich. Da es Kurse zu verschiedenen Themen gibt, wäre es schön, wenn man auch parallel mehrere Kurse gleichzeitig absolvieren könnte. Vor allem während des ABSM-Kurses, der ja nur 1x wöchentlich absolviert werden soll, hätte ich mir für die anderen Tage einen weiteren Kurs gewünscht. Aber auf jeden Fall von mir eine absolute Empfehlung für diese App! 👍👍👍
Achtsame Auszeit
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only sms voting –
2022-01-06
Sowohl für Einsteigerinnen und Anfänger, wie auch für jene, die mit der Meditationspraxis vertraut sind, bietet 7Mind Kurse und Einzelmeditationen zu einer Vielzahl von Themen an. Die Inhalte sind thematisch sortiert und die App erlaubt eine Suche. Die App kann auch offline genutzt werden. Dazu lassen sich die gewünschten Meditationen herunterladen. Je nach persönlicher Vorliebe können unterschiedliche Sprecherinnen und Vortragende aus gewählt werden. Es lohnt sich auf alle Fälle! Wer eine kleine tägliche Auszeit sucht, und dabei thematisch angeleitet werden möchte, wird in der umfangreichen Bibliothek auf jeden Fall fündig. Ich empfehle den ABSM Kurs als Einstieg. Der Kurs fokussiert auf das Stressmanagement und führt dabei gut in das Thema Achtsamkeit ein. Die darin eingebetteten Meditationen machen Lust auf mehr. Ich nutzte seit zwei Jahren 7Mind mehrfach in der Woche bis beinahe täglich. Lasst euch drauf ein.
Ach ja, und natürlich hilft der Support sehr zügig und professionell bei euren Anliegen.
Sehr hilfreich auch für absolute Anfänger wie mich
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Coriandoli.Denise –
2021-05-24
Die App ist sehr übersichtlich aufgebaut. Selbst die Gestaltung wirkt entspannt wegen der Farben und des Aufbaus. Es gibt einen Einführungskurs in die Kunst der Meditation an dem ich mich gerade versuche. Mir fällt es nämlich sehr schwer mich „fallen“ zu lassen. Aber die ruhige entspannte Stimme und Art der Sprecher hilft mir sehr gut dabei. Es ist wirklich ganz ohne Stress und Druck. Das gefällt mir sehr gut. Außerdem gibt es viele freigeschaltete Mediationen ohne das Abo abzuschließen. Bei den Infos kann man sich über einige Fragen informieren ob zum Beispiel die jeweilige Krankenkasse die Kosten übernimmt. Meine Krankenkasse übernimmt sogar die Kosten für ein Jahr komplett. Dafür bin ich sehr dankbar und ich bin bis jetzt von den Übungen sehr überzeugt und schlafe schon nach 4 Tagen viel besser. ♥️
Mein persönlicher Testsieger
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Lalelu1990 –
2021-05-03
Ich habe die Mitbewerber von 7mind ebenfalls ausprobiert und muss sagen, dass keiner mithalten kann. 7mind bietet nicht nur eine große Auswahl an Möglichkeiten, es steckt auch noch ganz besonders viel Mühe und Liebe in der Umsetzung. Toll ist auch, dass man zwischen männlichen und weiblichen Sprechern wählen kann. Zudem sind die Kurse super. Diese helfen nicht nur beim entspannen, sondern erweitern auch den Horizont. Ich würde mir noch mehr Schlafgeschichten wünschen, man kennt recht schnell alle und die Fantasiereisen sind mir persönlich zu kurz. 6 Minuten reichen mir nicht zum „abtauchen“. Dies ist aber auch mein einziger Kritikpunkt. Danke an das Team für die tollen Inhalte dieser App :)
Tolle Meditationen, unübersichtliches Design
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florian.vb –
2021-03-13
Die 7Mind-App hat mir dabei geholfen, Meditationen in meinen Alltag zu integrieren. Hauptsächlich sind es die Qualität der Meditationen, die gute Auswahl an einzelnen Meditationen und Kursen zu Themen wie Morgen- und Abendroutine, Lernstress, Einschlafen usw. sowie die angenehme und beruhigende Stimme des Sprechers, die die App so gut machen. Die positiven Auswirkungen sind für mich deutlich spürbar und ich möchte auf die täglichen, geführten Meditationen nicht mehr verzichten.
Allerdings bewegt mich die schlechte Benutzerfreundlichkeit der App dazu, bei meiner Bewertung einen Stern abzuziehen. Selbst nach 90 Meditationen ist es mir nicht gelungen, mich an das überladene Design der Bibliothek zu gewöhnen. Die Kombination aus großen Kacheln und teilweise sehr langen Wegen beim horizontalen Scrollen machen die App meiner Meinung nach unnötigerweise sehr unübersichtlich und erschweren eine schnelle Navigation durch die Bibliothek. Toll wäre es auch, wenn man mehrere Kurse gleichzeitig belegen und generell auch einzelne Meditationen aus Kursen zu den Favoriten hinzufügen könnte.
Großartige App
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Emmisits –
2021-02-17
Die Meditationen sind für die tägliche Achtsamkeitspraxis unglaublich hilfreich und holen einen schnell zu sich zurück, sobald man sich wieder im Außen verliert.
Zudem ist die App einfach zu handhaben - auch für technikphobische Menschen.
Der Service antwortet bei Problemen und Fragen umgehend und bislang immer äußerst hilfreich.
Ich wünschte mir allerdings gerne mehr zum Unterthema Selbstmitgefühl (MSC)und auch mal etwas längere geführte Meditationen über 15 Minuten wären klasse - aber das ist natürlich auch ein sehr individuelles Bedürfnis.
Ein Stück Achtsamkeit für jeden Tag
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mystic moonrise –
2021-01-26
7Mind ist eine wunderbare Meditationsapp, die Meditationen zu verschiedensten Themen bietet, manche einzeln, andere als Kurse mit leicht verständlich aufbereitetem Hintergrundwissen, mit Anleitung und auch ohne, sodass Einsteiger und Fortgeschrittene gleichzeitig auf ihre Kosten kommen.
Das ansprechende Design und die minimalistische Struktur gestalten die Nutzung als sehr intuitive und angenehme Erfahrung. Ich mag die Sprecher und kann außerdem den dazugehörigen Podcast und Blog sehr empfehlen. Sehr gelungen!
Es macht viel Freude damit dem Alltag kurzzeitig zu entfliehen.
Meditation lernen unter verschiedenen Aspekten
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Knobi4 –
2021-01-18
Jeden Morgen oder auch z.b. Vorm Einschlafen mache ich die Meditation nach Gymnastik, Yoga, Hirntraining genau das richtige Ende einer 45 Minuten Einheit. Bin sehr zufrieden mit dieser Art von Meditation und werde es die nächsten Monate und Jahre weitermachen. Dafür hat sich das Geld gelohnt. Auch gut ist, dass es in deutsch ist.- die Meditationen werden immer besser. Z.b. Rückblick auf den Tag, was hast du gemacht , gegessen ? Gefällt mir. Meine frühere Kritik, dass die Macher zu autoritär auftreten nehme ich zurück
Wie ein guter Freund/ eine gute Freundin
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KabaZen –
2021-01-12
Wie in vielen Situationen indenen man Überwindung, Motivation, und Kraft braucht ist auch das regelmäßige Meditieren eine bei der es hilfreich ist wenn man einen/ eine PartnerIn zur Seite hat die/der einen begleitet. Auch der Einstieg in ein neues Themengebiet kostet Überwindung, vor allem wenn man es alleine versucht. 7Mind ist der/die PartnerIn welcher/welche einem diesen Einstieg und das Dranbleiben vereinfacht. Die enthaltenen Kurse umfassen zahlreiche Themengebiete und sind eine wundervolle Möglichkeit eigene Schwierigkeiten mit Achtsamkeit und Ruhe in ein neues Licht zu rücken um sie zu überwinden.
Ich möchte diese Gelegenheit auch nutzen um Danke an das gesamte 7Mind-Team aus zu sprechen und wünsche allen Entwicklern, Lesern, und Teilnehmenden viel Glück, Kraft und ein gutes Gelingen in allen kommenden Herausforderungen die das Leben noch mit sich bringt.🌞🌑
Hilfe in schweren Zeiten
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noklarne –
2021-01-08
Ich nutze 7Mind schon seit vielen Jahren. Erstaunlicherweise wurde mir die App empfohlen und kurz danach wurde mein Leben zu einer Achterbahn. Ich habe schon oft gesagt, dass ich nicht weiß, wie ich diese Zeit ohne 7Mind überstanden hätte. Deshalb bin ich sehr dankbar, dass es euch gibt. Ich finde immer das richtige Thema für mein Anliegen, habe ja auch die Entwicklung der App gesehen und bin sehr glücklich, dass ich sie jederzeit nutzen kann, egal wo ich bin.
Von daher zu empfehlen für jeden, der mal etwas für sich braucht ... Achtsamkeit, Meditation und gute Sprecher. Die neuen Wissenskurse mit René Traeder super!!!
Vielen Dank. Ich hoffe auf weitere Entwicklung auf beiden Seiten. Herzlicher Gruß Gabriele
Sehr empfehlenswert!
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Brummelhummel 18 –
2020-12-24
Ich habe ein Jahres-Abo von meinen Kolleginnen geschenkt bekommen und möchte die App mittlerweile nicht mehr missen. Die Meditationen helfen mir, nach einem langen Tag zu entspannen und ein- und durchzuschlafen. Damit hatte ich sehr große Probleme. Mithilfe der Meditationen ist das sehr viel besser geworden. Die Stimmen der Sprecher sind sehr angenehm und beruhigend. Dies ist für mich eine der wichtigsten Voraussetzungen, um mich auf die Meditationen einzulassen. Die Auswahl an Meditationen, Entspannungsübungen, Fantasiereisen und Musik bzw. Klängen ist sehr umfangreich und es kommen stets neue Übungen hinzu. Für mich keine Frage, dass ich das Abo verlängern werde. Klare Empfehlung von mir!
Großartig!
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Clarissima2020 –
2020-10-13
Die App ist ein wirklich toller Einstieg in die Meditation. Ich war am Anfang skeptisch und sehr unentspannt. Aber wenn man ein bisschen dranbleibt, merkt man schnell, dass es funktioniert und wirklich zu positiven Veränderungen führt. Ich habe jetzt das Jahresabo und es nicht bereut. Ein kleiner Kritikpunkt: Wenn ich einen Kurs nicht beendet habe, wird mir ständig vorgeschlagen, dort weiterzumachen - auch wenn ich schon lange in einem anderen Kurs bin. Vielleicht kann man das ändern? Das ist mein einziger kleiner Kritikpunkt.
Begeistert! Durch BARMER sogar Vollversion inclusive
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Skylese –
2020-06-01
Auf die Empfehlung einer Freundin, habe ich mir diese App runter geladen und habe mich schon nach der 2. Meditation so viel besser und befreiter gefühlt! Mein Tipp ist: einfach mal ausprobieren, wenn man es wirklich versucht, kann es eine ganze Menge bringen! Viele der erfolgreichsten Menschen dieser Welt schwören auf Meditation und ich kann jetzt auch nachvollziehen warum!
Durch das tolle Angebot der BARMER GEK habe ich sogar für ein Jahr die Vollversion erhalten. Eine Meditation von 7 Minuten lässt sich problemlos in den Alltag integrieren und jede „Lektion“ gibt einem Werkzeuge an die Hand, wie man in stressigen Situationen schnell wieder zur Ruhe kommen kann. Diese App ist einfach klasse um dahin geführt zu werden!
Meditationen super - Handling sollte angepasst werden
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TomTom_bln –
2020-05-12
Vorweg: Ich liebe diese App, nutze sie fast jeden Tag und finde die Meditationen auch super. Die Sprecher sind toll und die Inhalte gefallen mir gut. Dafür 5 Sterne.
Was mich aber immer wieder stört ist das Handling. Das nach rechts scrollen aller Kurse empfinde ich als lästig und unübersichtlich (Warum nicht in kleineren Kacheln untereinander?). Bis man mal ganz hinten angekommen ist dauert es ein wenig und villt ist dann gar keine passende Meditation dabei. Eine Suchfunktion wäre außerdem super. Das würde einem ersparen durch die Singles und Kurse zu klicken wenn man was bestimmtes sucht. Zum Schluss die Frage ob man diesen Kurs wirklich beenden will sobald man einen anderen Startet. Das halte ich für unnötig. Villt will ich mehrere Kurse gleichzeitig machen. Warum muss ich einen vorher beenden? Fürs Handling leider nur 3 Sterne.
Tolle App, bitte um weitere Themen
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Ninarosi –
2020-03-07
Seit einem halben Jahr hab ich jetzt ein Abo für die App, nachdem ich mehrere Monate die Gratisversion getestet habe. Ich bin sehr dankbar dafür, sie ist gut gemacht. Insgesamt finde ich die Grundlagen Intensiv am besten, manche von den Einzelkursen weniger, zum Beispiel fehlt mir manchmal das Intro und Outro oder die zwei-drei Sätze vor dem Gong, die auf das Ende der Meditation vorbereiten.
Aber mein Anliegen ist Folgendes: Ich habe gerade einen großen Verlust erlitten, weil meine innig geliebte Katze gestorben ist. Da habe ich gleich nach einer passenden Meditation gesucht, die mir helfen würde, den Schmerz und die Trauer zu verarbeiten, finde aber keine. Es gibt ein Single zum Thema Trauer, aber das ist eher allgemein. Könntet ihr vielleicht einen Kurs speziell zum Thema Abschied von Verstorbenen und Trauerarbeit machen? Im Internet gibt es einiges dazu, es ist ein häufig gesuchtes Thema, deshalb verstehe ich nicht, warum ihr das noch nicht habt. Das wäre ganz toll, wenn ihr das machen könntet.
Ansonsten vielen Dank für die sehr hilfreiche App.
Die Serie von Barmer...
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MICKtheBIG –
2020-03-05
Ich finde die App eigentlich toll, auch die Kooperation mit der Krankenkasse Barmer, aber die Tracks von der Barmer sind 50min lang. Dafür muss man viel Zeit mitbringen. Die Meditationsübung ist dann am Ende des Tracks. Ich wollte mir die Erklärungen vorab anhören und die Meditationsübung später machen. Das geht aber nicht. Man kann nicht wieder an der Stelle einsteigen, an der man längere Zeit pausiert hat und ich höre mir bestimmt nicht die gleichen Erklärungen 35 Minuten erneut an, um am Ende endlich die Meditation machen zu können, um dann endlich zum nächsten Kapitel zu kommen. Schade... eigentliche eine tolle App, tolle Inhalte, super Idee mit der Barmer Kooperation aber dieser kleine Fakt macht viel kaputt. Die Möglichkeit Vorzuspulen wäre eine Alternativlösung, geht bei der Barmerserie aber auch nicht....
Ich mache nun einfach andere Serien von der 7 mind App. Die sind einfach klasse. Danke 7Mind und Barmer.
Dadurch aber ein Stern Abzug.
7mind hat mich zur Meditation geführt
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bagoas1 –
2019-11-13
Während einer schweren Zeit (Burnout und Depression) hat mir ein Freund 7mind empfohlen. Die täglichen 10 Minuten dafür Zeit nehmen war einfach und die Kurse sind interessant und haben mir gut getan. Wichtig war für mich dabei ein gemütliches Meditationkissen zu haben, lange zu probieren wie die ideale Sitzhaltung ist und in der Wohnung einen festen Meditationplatz einzurichten - dass immer wenn man sich dort zum täglichen Meditieren hinsetzt der Körper gleich weiß, jetzt wird meditiert. Mittlerweile meditiere ich in der Stille und viel länger - dennoch ohne 7mind wäre ich wohl nicht an diesem Punkt angelangt - herzlichen Dank!
Es lohnt sich!
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Katinkakatonka –
2019-10-26
Ich habe mir diese App mit ein bisschen Friemelei über den kostenfreien Barmerzugang installiert in einer extrem stressigen Phase in der ich täglich kurz vor dem Zusammenbruch stand. Ich habe bereits etwas Erfahrung im Meditieren, fand den systematisch-wissenschaftlich aufbereiteten ABSM-Kurs mit seinen praktischen Alltagsübungen ohne viel Esoterik allerdings sehr hilfreich und freue mich, jetzt wo es mir besser geht, auf die vielen Gedankenreisen und Vertiefungskurse, die die App sonst noch anbietet. Meine einzige Kritik betrifft ein technisches Detail: Da ich die App zunächst immer direkt nach dem Schlussgong beendet habe, ohne auf den „Meditation beenden“-Button zu warten, musste ich einige der ja recht langen Kurseinheiten mehrfach abspielen um zum nächsten Modul zu kommen, das sollte vielleicht gleich am Anfang genau erklärt werden. Ansonsten: René Träder hat wirklich eine tolle, liebenswerte Stimme, insgesamt lohnt es sich sehr!
Passt nicht zu mir
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CUR6 –
2019-10-06
Ich bin mit Meditationen vertraut und benötige keine geführte Meditationen, dachte jedoch, dass die App eine Idee ist, morgens 7 Minuten einzubauen und mit stimmlicher Begleitung nicht über die Zeit zu meditieren und mit einer geführten Meditationen gerade morgens, wenn ich eigentlich dafür zu müde bin, eine Struktur zu haben, die mich in dieser Zeit begleitet. Als ich die Stimme hörte, war es leider sofort vorbei für mich.
Nichts gegen die Stimme, ich finde sie für Hörbücher geeignet, nicht jedoch für Meditationen. Da das natürlich nur meine Meinung ist und von jedem höchst individuell auf- oder angenommen wird, habe ich 4 Sterne gegeben, weil ich die Idee und Struktur der App gut finde und alles unterstütze, was Menschen in die Stille hilft.
Deshalb meine Anregung: mehrere Stimmen zur Auswahl anbieten. Machen andere Meditationsanbieter auch und das hilft den Auditiven.
Fazit: tolle App, vielleicht nicht die richtige Stimme für jeden.
Gute App mit nervigen Schwächen
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Santiago de Banana –
2019-09-19
Ich bin auf die App gekommen, weil ich sie dank meiner Krankenkasse kostenlos für 12 Monate nutzen kann. Als extra ist dabei das Achtsamkeitbasierte Stressmanagement, ein Kurs mit umfassenden Informationen eines Psychologen. Sehr interessant und sympathisch.
Doch was mich unglaublich nervt ist die Steuerung. Mir ist es häufig passiert, dass beim Pausieren im Sperrbildschirm der gesprochene Text wahllos um einige Minuten zurückspringt, vorspulen geht nicht und so musste ich einige Passagen doppelt hören. Als ich dann einen Kurs fertig gehört hatte, hat die App das nicht gecheckt und ich muss den Kurs (45 min Dauer) wieder von vorne (ohne Vorspulen) hören, damit ich mit dem nächsten Kurs weitermachen kann. Das ärgert mich.
Vielleicht ist das eine subtile Übung um mit Stress umzugehen, aber es sieht eher danach aus, als könnte man das mit einem Update beheben.
Die neue Version nervt
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leppaf –
2019-08-29
Update: die aktuelle Version ist wieder super einfach, intuitiv und angenehm zu benutzen. So macht die Sache wieder Spaß 😊
Die einfache und klare Bedienung der Vorläuferversion ist verloren gegangen. Einfaches wiederholen der letzten Meditation scheint nur über mehrere Klicks möglich zu sein und der neue Assistent verbreitet irgendwie Karl Klammer Feeling. Nicht gerade gute Voraussetzungen zum Meditieren. Schade
Zur Antwort des Entwicklers unten. Das die Historie oben steht stimmt zwar, aber leider scrollt man hoch und dann blubbert Karl Klammer und man ist wieder unten. Dabei hängt sich die Scrollfunktion manchmal auf und man kann die App neu starten. Also brav warten bis Karl sein Gesülze abgelassen hat, dann hoch scrollen, die letzte Meditation auswählen. Dann blubbert Karl noch was von Guter Wahl und endlich bekommt man einen Knopf angezeigt mit dem man die Meditation starten kann. Unter einfach verstehe ich was anderes...
Mega nützliche App + 1A Customer Support
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piesiol –
2019-01-31
Ich nutze die App seit mehreren Monaten, sie ist ein treuer Begleiter meines Alltags geworden, die Sessions sind kurz und doch machen die 7 Minuten, die man regelmäßig mit meditieren verbringt eine Menge aus.
Und nicht nur die App ist toll - auch der Kundenservice ist beispielhaft. Hatte Probleme mit den Einstellungen nach einem Software Update auf meinem Telefon - die Kundenberaterin hat schnell auf meine Frage reagiert und eine Lösung herbeigeführt.
7minds - absolut empfehlenswert!!!
Benutze es fast ein Jahr
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Sternenkindl –
2018-03-17
geführte Meditation: die Einsichten die Ei mir zu Teil werden sind weit oberhalb von fünf Euro pro Monat anzusiedeln. Eine andere Perspektive auf leben und sich selbst wirkt sehr beruhigend. Seit über zehn Jahren leide ich an Schlafstörungen. Es ist im letzten Jahr qualitativ deutlich besser geworden. Ich benutze es nur einmal am Tag: zum einschlafen. Es hat natürlich keine Wirkung von jetzt auf sofort. Aber nach und nach ist es ein gutes und gesundes ritual. Manchmal höre ich eine Mediation am Tage, damit dich wirklich mitbekommen, worum es geht. Dankeschön das immer wieder neue Themen gibt. Nach meinem Geschmack könnte dies noch häufiger sein.
Eine so tolle App!
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_juia –
2018-02-25
Ich bin sehr dankbar für euer Angebot! Mithilfe der App schaffe ich es, mir täglich meine so notwendigen Auszeiten zu nehmen und mich persönlich weiterzuentwickeln. Ein großes Dankeschön dafür!
Feedback an die App-Entwickler: Seit 1-2 Wochen habe ich das Problem, dass die App nicht mehr richtig versteht, wo genau ich in einem Kurs stehe. Ich habe beispielsweise die 5. Meditation absolviert, am nächsten Tag wird sie mir erneut vorgeschlagen. Oder: ich habe einen Kurs vollständig absolviert, suche mir dann in der Bibliothek einen neuen Kurs aus und plötzlich wird mir gesagt, dass ich mit dem vorherigen Kurs noch nicht fertig sei. Ich wäre sehr dankbar, wenn ihr das mit dem nächsten Update beheben könntet 😊
7 Minuten für mich!
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Dachbo –
2018-02-13
Zuerst war ich etwas skeptisch, ob mich das Thema Meditation anspricht - mittlerweile möchte ich meine 7 Minuten Zeit für mich am Morgen gar nicht mehr missen. Die App zeigt einem Schritt für Schritt und behutsam, wie man zur Ruhe kommt, sich auf seinen Atem konzentriert und auf die eigene innere Mitte. Auch wenn ihr euch am Anfang vielleicht komisch vorkommt, schon am zweiten Tag bemerkt man während der Meditation, wie man sich selbst besser wahrnimmt.
Die App nimmt es einem auch nicht böse, wenn man mal einen Tag auslässt 🧘🏼♀️
Zu empfehlen
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Wurm007 –
2018-02-03
Ich meditiere mit der App seit 20 Tagen täglich morgens und abends. Es hilft mir sehr, durch die unterschiedlichen Kurse täglich dranzubleiben und wirklich eine Veränderung zu erzielen. Schön finde ich auch die Motivation/das Lob im Chatbereich und dass die App mir einen schönen Tag/Abend wünscht. Das rundet das Erlebnis passend ab. Toll, dass ihr Anfang des Jahres eine Sonderaktion auf das Jahresabonnement hattet. Da habe ich sofort zugeschlagen!
Fände es schön, wenn man die besonders guten Meditationen mit einem Stern oder ähnlichem markieren könnte und einen eigenen Favoritenbereich hätte. Zudem freue ich mich über mehr Kurse/Singles.
Sehr gut
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Marlin84 –
2018-01-22
Ich habe die App schon länger und den kostenfreien Grundlagen-Kurs genutzt. Der hat mir schon gut gefallen, dass ich mir jetzt ein Jahresabo gegönnt habe.
Balloon habe ich auch ausprobiert, gefiel mir auch, besser sogar in Sachen App-Aufbau, denn die neue Aufmachung von 7Mind finde ich etwas umständlich. Die vorherige Version war einfacher gehalten. Das ist aber auch der einzige Kritikpunkt, für den ich keinen Stern abziehen möchte.
Ausschlaggebend für die Wahl von 7Mind waren an erste Stelle die wunderbar beruhigende und für diese Zwecke geeignete Stimme und die Anzahl sowie Auswahl der Themen. Ich gespannt auf die anstehenden Kurse.
Gute Kosten
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Halblang –
2017-11-29
Ja, es ist wirklich eine gelungene Umsetzung. Der Sprecher hat eine überaus angenehme Stimme und die Worte sind sehr sorgfältig ausgewählt. Ich hab vorher schon einige Wochen meditiert. Meine Sichtweise zur Meditation hat sich durchaus noch erweitert. Ich bin Premiumabonnent. Wenn man sich entscheidet, dass Premium einen weiter bringt bei dieser App - empfehle ich, den ersten Monat 11,99€ zu nehmen um nach dem Monat eine neue Entscheidung zu treffen basierend auf den Erfahrungen mit dieser App. Sollte die Entscheidung positiv sein, empfiehlt es sich einmalig 60€ auszugeben. Nach diesem Jahr sollte man durchaus in der Lage sein, die Entspannung selbst herbeizuführen. Ein Lifetime-Abo sollte wirklich gut überlegt sein.
Fazit: Sehr gute App zur Entspannung. Sie ist für Erfahrene und für Anfänger gleichermaßen gut. Die Kosten für ein Premiumabo sind durchaus in Ordnung. Auch Wenn sie im ersten Moment etwas abschreckend wirken.
Einfach toll! 🧘♀️
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holmei –
2017-11-21
Ich bin Meditationsanfängerin und bin mit dem kostenlosen Grundlagenkurs gestartet. Eine tolle Möglichkeit, den Einstieg zu finden und ich bin schon absoluter Fan von geführter Meditation. Und durch die 7Min ist es absolut alltagstauglich! Es hilft mir, abzuschalten, ich kann mich total drauf einlassen und habe auch das Gefühl, dass es etwas verändert, mit mir macht.
Momentan kann ich mir noch nicht vorstellen, alleine zu meditieren und finde diese Kurse somit perfekt und geben mir eine unterstützende Struktur, an der ich mich „langhangeln“ kann!
Nachdem ich diesen Grundlagenkurs nun durch habe, war mir sofort klar, dass ich heute definitiv ein Abo abschließe. Das ist nicht billig, ja, aber diese App ist in meinen Augen jeden Cent wert - dahinter steckt halt auch Arbeit, die ich bereit bin zu bezahlen! Super Arbeit Jungs, weiter so!
Ich bin jetzt sehr gespannt auf die freigeschalteten Kurse und habe mir bereits ein Meditationskissen bestellt. Jetzt freue mich richtig auf meine tägliche bewusste Auszeit! Ein herzliches Danke für diesen klasse Einstieg!
Sehr gut
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I_am_Cheese –
2017-11-09
Ich bin Anfänger und kam durch eine Empfehlung zu dieser App. Die App war schnell installiert und von Anfang an Anwenderfreundlich. Ich mag die Stimme welche durch die Meditationen führt da sie sehr angenehm und beruhigend ist. Ich hatte vorher bereits fünf Apps probiert jedoch keine länger als zwei Tage. Mit dieser macht mir die Meditation Spaß und ich freu mich täglich auf meine 7 Minuten
Endlich ein hilfreicher Begleiter
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Kaendesha –
2017-09-08
Ich habe schon einiges ausprobiert. Geholfen hat das sicherlich auch bis zu einem gewissen Punkt. Ich verspüre aber zum ersten Mal wirklich eine anhaltende innere Gelassenheit durch das meditieren. Sicher hat sich der Erfolg schneller durch die Erfahrung mit Autogenem Training eingestellt, allerdings kann ich mich nicht dazu durchringen regelmäßig dran zu bleiben, weil mir die Übungen einfach zu lange dauern. Bei diesen Meditationen ist das anders. Kurz mal freie 10 Minuten für eine Meditation zu nutzen sind kein Problem. Der Sprecher hat eine sehr angenehme und beruhigende Stimme. Den Abopreis finde ich auch in Ordnung. Wenn man die App wirklich nutzt, lohnt sich jeder Cent.
Ich bin froh..
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(S)charlie –
2017-08-29
die App gefunden zu haben!
Die 7 Minuten sind für mich unheimlich hilfreich. Sie haben schon manches kniffeliges Problem für mich gelöst, wenn ich regelmäßig mit ihr meditiere (Verspannung, Verzweiflung, Lampenfieber). Auch wenn es mit monatlich € 11,99 erstmal ein teurer Anfang war, ist es mir das wert gewesen. Ich werde wohl auf ein Jahresabonnement (über € 30,-) umsteigen.
Gute Grundlage
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Buchi111 –
2017-07-21
Ich habe durch einen lieben Menschen zur Meditation gefunden, aber die Hürde der langen Bodyscans als hinderlich empfunden. Die Sammlung der 7-Minuten-Meditationen hier finde ich daher vor allem wegen der Möglichkeit zur Integration in den Alltag toll. Wer sich langsam und konsequent gewöhnt (auch ich erwische mich immer wieder bei viel zu vielen Tagen ohne 7Mind), wird schnell merken, dass sich eine Wirkung einstellt. Ob man das Abo nun wirklich braucht für den Preis muss jeder selbst wissen. Ich nutze zusätzlich noch andere Apps und habe hier thematisch nur ein Paket dazu gekauft.
Immer wieder gern!
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Marianna_machlangsam –
2017-07-02
Ich habe die App nun schon fast zwei Jahre. Sie war ein stetiger Wegbegleiter, als ich nicht zur Ruhe fand. Die Ansagerstimme hat mich regelmäßig in den Schlaf gebracht. Dafür vielen Dank an die Macher von 7Mind!! Nach längerer Pause fange ich nun wieder an und ich bin begeistert wie zu Beginn. Bislang habe ich die kostenlose Version, doch ich bin neugierig geworden auf die weiteren Meditationen. Da mir die App wirklich gut gefällt und was bringt und das dahintersteckende Team gute Arbeit macht, finde ich den Preis gerechtfertigt. 7Mind gehört zu meinen Lieblings-Apps:-)
Vollauf zufrieden.
–
2111dorothea –
2017-05-19
Ich habe mir diese App runter geladen, weil ich an seelischen Spannungen und Ängsten arbeiten muss und möchte. Ich habe bereits viel probiert und nutze die Meditation nun zusätzlich zu einer Gesprächstherapie. Nach kurzer Zeit habe ich bereits gemerkt, dass ich ruhiger werde. Ich nutze diese gut gestaltete App nun jeden Tag. Die Stimme des Redners ist einmalig sanft und beruhigend. Der Aufbau der App ist einfach und schön gestaltet. Auch finde ich die Memos gut, die man sich ab und an aufs Handy schicken lassen kann. Einfach kleine Erinnerungen oder Aufforderungen erneut mit sich selbst in Kontakt zu gehen.
Ich habe mir bereits weitere Kurse gekauft und finde den Preis dafür, im Gegenzug zu dem was es mir bringt, in Ordnung.
Kann diese App einfach nur empfehlen.