Der Podcast mit Sportwissenschaftler & Athletiktrainer Damien Zaid, zu allen Themen rund um Kraft- & Konditionstraining, Ernährung & Mindset.
Du willst dein Training optimieren? Schneller, stärker und robuster werden? Wissen worauf es bei der Ernährung wirklich ankommt? Über aktuelle Trends und Hypes aufgeklärt werden? Hilfe beim Differenzieren welche Informationen richtig und wichtig sind und welche du bedenkenlos ignorieren kannst? Damien beantwortet gemeinsam mit seinen erfolgreichen Gästen aus der Sportwissenschaft, dem Profisport, des Athletiktrainings & Fitness deine Fragen und klärt evidenzbasiert über aktuelle Themen auf.
Viele Gäste aus den unterschiedlichsten Sportarten und immer interessant!!
2022-07-29
Toller Podcast
Super vielfältig und viele interessante Gäste aus Bereichen die man vielleicht nicht kennt. Darmien macht super Arbeit weiter so
2022-06-21
Viele für mich sehr informative Folgen und angenehm zu hören
Ich bin durch Gannikus auf diesen Podcast aufmerksam geworden und hab mir seitdem einige Folgen angehört und bin begeistert! ;)
Gerne weiter so!
2022-03-11
Super Content!
Viele interessante Folgen. Nicht nur den normalen Bodybuilding Content sondern viel breiter gestreute Themen. Danke Damian
2022-03-08
Bester Sound und klasse Inhalte
Der Podcast mit dem besten Sound weit und breit, aber nicht nur deswegen höre ich ihn so gerne. Spannende Themen und interessante Gäste aus verschiedenen Bereichen rund ums Training machen den Kraftraum Podcast so hörenswert.
2021-12-12
Informativ und interessant
Super Podcast für alle die sich für Trainingsmethodik und evidenzbasiertes Wissen interessieren.
Danke dafür.
2021-12-08
Top!
Für mich der beste Podcast zum Thema Sport und Fitness. Besonders gefällt mir die Herangehensweise kategorisch nichts auszuschließen sondern offen in sämtliche Richtungen zu denken / forschen.
2021-11-25
Cooler und informativer Podcast
Richtig cooler Podcast. Mach bitte weiter.
2021-09-25
Bester science based podcast
Man merkt bei Damien, dass es ihm wirklich darum geht das aktuelle Kraftsport/ Fitness wissen weiter zu geben.
Und das es nicht sein Ziel ist irgend ein Programm zu verkaufen was ihn dann später selber Profitieren lässt.
🔥🔥🔥🔥
2021-04-20
Bester...
Fitnesspodcast
2021-04-13
Einziger podcast den ich verfolge!
Extrem lehrreich und nimmt einem gut den druck den diese Industrie auslöst. Es beruhigt ungemein zu wissen, dass jeder mal irgendwo anfängt und man nicht durch ein Raster geprügelt wird, wenn man dann doch wie ein normaler mensch einen relativ stressigen Alltag hat.
2021-02-25
Bester Podcast
Mir gefallen die ausgiebigen Podcast mit Experten sehr gut.
2020-12-15
Motivation
Bester Podcast aller Zeiten! Ich hör ihn beim Training im Studio beim laufen im Wald und beim nix machen 👍 5stars Mehr mit Pascal Su und Mark trt Traut und den hipstern wär cool
2020-12-04
Vielseitig und wissenschaftlich Fundiert
Sport im wissenschaftlichen Kontext. Für Sportwissenschaftler ein Muss.
2020-11-19
Vielseitig und Abwechslungsreich
Vielseitige Gäste und Themen.
2020-11-16
Sehr vielseitig
Abwechslungsreiche Themen und für jeden etwas dabei
2020-10-26
Interessant, aber auch viel Gelaber
Nachtrag vom 26.10.:
Der Podcast ist nach wie vor interessant wenn Gäste da sind. Aber so ein Gelaber!!! Wiederholungen immer der gleichen Aussagen (ich war früher mal richtig dürr usw.). 5 Minuten Werbung am Anfang bis es los geht sind ja noch geschenkt. Aber Hallo: wie sieht das denn aus, wenn in einem Podcast der Gastgeber mehr redet als der Gast? :) ;)
Das ganze wird belohnt durch die meisten Gäste oder dass Damien ab und zu doch mal doch interessante Informationen zum Training gibt. Unter 1,5-facher Geschwindigkeit zieht sich aber auch das.
Aber ich weiß zum Beispiel bis heue nicht, was dieses „Tricking“ ? sein soll. Oder wenn er mit Gästen über irgendwelche Athleten quatscht, von denen ich noch nie gehört hab. Da wird halt manchmal tiefes Fachwissen vorausgesetzt.
Ich bleibe dabei: Seltener (2-wöchig), dafür besser vorbereitet und mit einem kleinen bisschen mehr Inhalt pro Sendung und komprimierter, davon würde dieser Podcast stark profitieren.
Alte Bewertung (weist auch schon auf das Problem hin):
Insbesondere die Gäste sind interessant. Aber es artet manchmal aus in viel Gelaber aus. Das fällt auf: „ich bin echt müde und muss mal schaun, dass ich fertig werde, weil ich fange an zu labern“ und dann gehts halt nochmal eine halbe Stunde so weiter.
Weniger wäre mehr. Weniger = statt wöchentlich nur noch alle 2 Wochen. Just my2 cents.
2020-10-17
Sehr professioneller, informativer und professioneller Podcast.
Durch Damien Podcast lernt man viel über sportwissenschaftliche Inhalte, Motivation, Ernährung und über viele verschiedene Sportarten kennen. Bei so vielen Podcasts sind echt schon viele Themen abgedeckt. Ich kann ihn aus tiefsten Herzen empfehlen.
Danke an Damien und grüße an Pascal Su ( durch ihn bin ich auf Damien gestoßen.
2020-10-05
Informativ, spannend und unterhaltsam
Einer der besten Sport-Podcasts.
Super Mischung aus spannenden Gästen, die zum Teil bekannt und zum Teil unbekannt sind. Trotzdem haben sie alle eine interessante Geschichte. Mir gefällt die Art wie Damien nachfragt und das Gespräch mehr oder weniger führt super gut.
Gleichzeitig gibt es regelmäßig Podcasts bei denen man richtig etwas über Sport und Hintergründe lernen kann.
Mir gefällt auch die Art wie selbstverständlich Frauen im Kraftsport dargestellt werden, das gibt es selten!
Danke für deine Arbeit, mach weiter so!
2020-09-24
Lieblings Sport Podcast in Deutsch
Danke für deine Podcasts Damien! Es waren schon so viele interessante Folgen dabei, die mir wirklich schon oft im Sport sowie auch im Leben weitergeholfen haben. Man kann einfach unglaublich viel für sich mitnehmen. Auch folgen die auf den ersten Blick vllt mal eher uninteressant wirken, waren im Nachhinein eigentlich immer das Hören wert.
Mach weiter so und nochmal danke!
Liebe Grüße
Markus
2020-08-27
Super Podcast
Mir gefällt der Podcast echt super gut. Alleine die Arbeit, die er darein steckt und dazu das hohe und wissenschaftliche Niveau auf dem er sich bewegt.
Sehr empfehlenswert!
2020-08-27
Guter Talk
Bester Sport-Podcast meiner Meinung nach!
Abwechslungsreich, wissenswert und er weiß wovon er spricht! 💪🏻
2020-08-23
Bester Sportpodcast
Einfach bei Folge 1 anfangen und entspannt durchlaufen lassen. Jede Folge hat neue spannende Gäste und Themen.
Sehr zu empfehlen!!👍🏻
2020-08-02
Geiler Content!
Bin durch die Folge von PMT auf dich aufmerksam geworden und hör seitdem eigentlich täglich mindestens eine Folge. Konnte schon ne ganze Menge mitnehmen - danke dafür!
2020-07-12
Informativ und Abwechslungsreich
Danke Damien!
Bei dem Podcast ist für jeden sportlich interessierten dabei.
Verschiedenste Themen von Ernährung über Trainingswissenschaft und Einblicke in ganz bestimmte Sportarten ergeben einen Interessanten mix.
2020-06-16
Bester Podcast in Sachen Kraftsport
Vielen dank an Damian, immer hörenswert wie auch immer selbst sagt: „Das Thema hört sich manchmal so lala an und am Ende war es eine super Folge“. Ich höre jede Folge und bin dankbar dafür das du so viel Arbeit da reinsteckst. Weiter so………….
2020-05-17
5 Sterne
Ich höre gerne die Podcast-Folgen beim Training. Damien hat sehr interessante Gäste. Es gibt kaum uninteressante Inhalte.
2020-05-16
Bester Podcast
Kein Standard Fitness Gelaber, sehr informativ und vor allem wissenschaftlich basiert, aber trotzdem unterhaltsam, auch für Hobbysportler sehr zu empfehlen.
2020-05-16
Nur zu empfehlen
Ich habe vor einigen Wochen bei Folge eins angefangen und höre nun nach und nach alle Folgen durch. Super interessante Themen und ich bin erstaunt wie viel wissenswertes ich, auch bei Folgen mit für mich weniger interessanten Gästen, aufschnappen kann. Teilweise lustig aber teilweise regt es auch zum denken/ umdenken an. Wirklich top! Mach weiter so. Damit kann man sinnvoll seine Zeit rum bekommen, wo man sonst nichts anderes machen kann als etwas anhören (Laufen, Einkaufen, Arbeit, etc.).
2020-05-11
Bin Begeistert 🙌🏼
Bin begeistert von diesem Podcast. Sehr viele Informationen auch für mich als Hobbysportler um mein Training zu verbessern. Außerdem auch immer tolle Atlethen zu Gast. Auch die Tonqualität ist herrausragend.
2020-05-05
Informativ, qualitativ super
Wirklich empfehlenswert. Angesprochene Themen sind super zum umsetzen für den Alltag etc.
2020-05-01
Empfehlenswert!
Mein absoluter Lieblingspodcast!
Bietet sehr vielseitige und hochwertige Informationen zu Training, Ernährung und Alltag von Athleten und Trainern aus verschiedensten Disziplinen und Bereichen. Die dazu sehr sympathischen Gespräche, die Meinungen und Auffassungen sachlich diskutieren, machen den Podcast so hörenswert :)
2020-04-28
Kraftraum Bewertung
Sympathischer Host. Auch wenn mich nicht immer jedes Thema von Anfang an interessiert, bin ich innerhalb der ersten 5 Minuten total gefesselt!
Toller Podcast für jeden Sportinteressierten!!!
2020-04-25
Informativ
Sympathischer Host und sympathische Gäste. Sehr zu empfehlen!
2020-04-10
überragender podcast
sehr informativer und guter podcast!
Aber bitte wieder mehr folgen mit Profisportlern.
2020-03-17
Mega
Einfach nur super informativ !
2020-02-24
ganz große klasse
sehr informativ, qualitativ hochwertig und abwechslungsreich. dazu wirkt damien sehr sympathisch und unterhaltsam. ich finde es super dass immer wieder verschiedene athletinnen und athleten zu gast sind und so ein auge auf verschiedene sportarten gerichtet wird. auch wenn der titel einer folge zunächst mal nicht so interessant scheint, habe ich bisher durch jede folge einen mehrwert erlebt. außerdem wird auf die fragen der zuhörer eingegangen. ich habe vor einem halben jahr mit kraftsport angefangen und weiß fast alles was ich nun weiß durch diesen podcast. danke!
2020-02-10
Good vibes only, please...
Toller, informativer und vielseitiger Podcast.
Was mich leider immer wieder stört (besonders auffällig in der Folge vom 09.02.) ist das permanente Schlechtmachen anderer Menschen gepaart mit leichter Überheblichkeit, die teilweise pubertär wirkt. Das macht den Podcast unnötigerweise unsympathisch.
2020-02-04
Drangeblieben
Die Laufzeiten der einzelnen Folgen erschienen mir zunächst arg lang. Jetzt ist es oft so, dass ich oft gar nicht mehr aufhören möchte mit dem Zuhören. Und selbst nebenbei noch etwas anderes erledigen (Abwasch, ... whatever man sonst mit einem Podcast so kombiniert) empfinde ich recht häufig als zu starke Ablenkung von den „verbalen“ Informationen. Also: Einfach nur konzentriert „lauschen“!
2020-01-18
Eine Inspiration!
Klasse Podcast, der einen nicht nur informativ weiterbringt, sondern auch ständig inspiriert!
2020-01-16
Guter Podcast
Super interessante Gäste und Themen.
2020-01-13
Wissen ohne zu bezahlen!
Ich habe den Podcast von Damien für mich seit ungefähr 4 Monaten für mich entdeckt und höre mich jetzt durch alle Folgen durch! Generell sehr viele interessante Gäste und man kann aus jeder Folge etwas für sich selber mitnehmen!
2020-01-06
Sehr guter Podcast
Von den Gästem, über die Audioqualität bis hin zu den Themen ist alles prima. Die Themen werden lustig aber trotzdem informativ aufbereitet, was das zuhören sehr angenehm macht.
2019-12-31
Infotainment der Extraklasse!
Hohe Ton-Qualität, Spaß beim Hören und spannende Gäste mit tollen Geschichten. Auch, wenn die Sportart auf den ersten Blick einen nicht so sehr interessiert, einfach mal reinhören. Das Level an Unterhaltung im Gespräch tröstet darüber hinweg. Über 110 Folgen, habe noch KEINE verpasst und hoffe, dass es so weiter geht.
2019-12-13
Begeistert
Unterhaltsam, wissenschaftlich fundiert, angenehme Stimme und super Gäste!!!!!
Bester Podcast in Sachen Fitness/Sport/Krafttraining
Egal ob für einfache Studiogänger, Trainer, Hobby-, ambitionierte- oder Profisportler. Egal ob dünn, dick, groß, klein, Frau, Mann oder Menschen mit Behinderungen. Egal welche Sportart, ein Podcast wo für jeden etwas dabei.
Habe schon bei einigen Folgen vorher gedacht: „Ach dieses Thema oder diese Sportart interessiert mich nicht!“ Nach oder während der Folgen wurde ich bisher eigentlich immer eines Besseren belehrt!
2019-12-08
Genial
Ich mache schon lange Ausdauersportler und bin jetzt neu im Kraftsport. Für mich ist der Kraftraum Podcast mega interessant! Die Qualität ist echt top! Macht Spaß zu hören.
2019-11-29
TOP
Kenne mittlerweile jede Folge! Top Podcast
2019-11-29
Top Input
Mein erster und immer noch liebster deutschsprachiger Trainingspodcast. Super info’s, immer fundiert und mit interessanten Gästen. Unbedingte Empfehlung!