Achtsame Wahrnehmung kann die Antwort auf so viele Fragen sein. Mit diesem Podcast kann man perfekt in das Thema einsteigen. Das wichtigste ist, eigene Erfahrungen zu sammeln. Es selbst zu spüren, was passiert, wenn man achtsam den Moment ohe Bewertung wahrnimmt. Vergangenheit ist Interpretation und Zukunft ist Projektion. Du kannst nur im Moment leben. Dieser Podcast hilft, den Moment achtsam wahrzunehmen. Klare Empfehlung.

Das Beste, was es am deutschsprachigen Markt zum Thema Körpersprache gibt! Sollte man sich nicht entgehen lassen, wenn man sich für dieses Thema interessiert und seine eigene Wahrnehmung trainieren/perfektionieren will.

Ein super Podcast, eine tolle Story.

Was überzeugt mehr als die eigene Lebenserfahrungen zu nutzen und darauf neues Wissen zu kreieren? Das gelingt Dirk W. Eilert in seinem Podcast absolut. Die Schlüsselerlebnisse seines Lebens zu hinterfragen, zu verstehen und dadurch eine Grundlage zu schaffen die Erkenntnisse auch für andere Menschen zugänglich zu machen, ist fast schon eine Kunst. Die Mischung wissenschaftlicher Grundlage und die Nähe zum Alltag ist das, was überzeugt und was diese Art für mich so wertvoll macht.