Bei Einfach mal ich geht es mir darum, Frauen (und besonders Müttern) Wege zu mehr Lebensfreude aufzuzeigen. Als Stressmanagement-Trainerin, ehemalige Kramkenschwester und demnächst auch Intuitive-Eating Coach beschäftige ich mich vor allem mit Ernährungs- und Stressmanagement-Themen. Dabei liegt ein Schwerpunkt auf Intuitivem Essen und dem Umgang mit emotionalem Essen.