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SchnellEinfachGesund - Dein Gesundheitskompass

SchnellEinfachGesund - Dein Gesundheitskompass

Veröffentlicht: 2021-12-13
© Martin Auerswald
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Aktuelle Folge
#154 Optimale Ernährung im Sport - Interview mit Annemarie Stein

#154 Optimale Ernährung im Sport - Interview mit Annemarie Stein

Annemarie Stein erklärt im Interview mit Martin Krowicki, wie Du Dich rund um den Sport ernähren solltest.
Länge: 51:59
In diesem Podcast-Interview interviewt Martin Krowicki die ganzheitliche
Ernährungsberaterin Annemarie Stein. Sie war Ernährungsberaterin für Bundesliga-Vereine wie Eintracht Frankfurt und Hertha BSC.
Ihr Wissen und ihre Erfahrungen sind auch für den Freizeitsport interessant. Erfahre, was es
im Rahmen einer gesunden Ernährung im Sport zu beachten gibt. Welche Lebensmittel
besonders wertvoll sind und wie Du Deine Mahlzeiten rund um die sportliche Aktivität
gestaltest.
Folgen-ID: 1000544796996
GUID: 06d5f947d5c1913f6a3876ec35636edd
Erscheinungs­datum: 13.12.2021, 12:00:00

Beschreibung

Nimm Deine Gesundheit wieder selbst in die Hand!
Wolltest Du schon immer wissen, wie Dein Körper und wie Gesundheit "funktionieren"? Bei uns erfährst Du alles, was Du für eine gesunde Lebensführung wissen musst und, wie Du das in die Praxis umsetzt.
Der Fokus liegt bei uns auf praktikabel und schnell umsetzbar - und wissenschaftlich fundiert, denn erzählen kann ja jeder.
Das Ziel ist, Dir die Tipps und Werkzeuge mit an die Hand zu geben, die Du brauchst, um Deine Gesundheit zu verstehen und selbst in die Hand zu nehmen - egal, ob Du einfach nur abnehmen, konzentrierter arbeiten, lange gesund bleiben oder eine Erkrankung besser kontrollieren möchtest.
Hier findest Du jede Woche neue Episoden zu Deinen Lieblingsthemen, also abonniere uns am besten gleich, um immer auf dem neuesten Stand zu bleiben!
PS: Schau gerne auf https://schnelleinfachgesund.de/newsletter/ vorbei und erhalte unseren kostenlosen Email-Kurs "Gesünder in 5 Minuten", um sofort zu beginnen!

Apple Podcasts: Kundenrezensionen

2021-08-23

Ich bin begeistert

Ich bin kürzlich auf diesen Podcast aufmerksam gemacht worden und ich muss sagen: ich bin begeistert. Tolle Themen, Fachkompetent, anwenderfreundlich vermittelt, Wahnsinns Engagement! Weiter so! Ihr bereichert die Welt unglaublich. Vielen Dank für alles, was ihr tut.
Andrea Drea 21
2021-05-08

Super Themen

Ganz großes Lob. Klasse Recherche und die Themen werden von vielen Seiten beleuchtet. Bin froh diesen Podcast gefunden zu haben.
ltamme
2021-01-22

Super Podcast zu Gesundheit

Fundiertes, gut recherchiertes, kompakt dargestelltes Wissen in verständlichen Worten von super engagierten Jungs! Absolute Hörempfehlung. Und die dazugehörige Website ist eine Fundgrube, die ihresgleichen sucht. Macht weiter so! Dane!
GTX_3
2020-12-03

Bester deutscher Podcast für einen gesunden Lebensstil

Kenne die Jungs schon von ihrer Webseite und freue mich immer wieder auf neuen hochwertigen Content. Echt zu empfehlen!
Christjongus
2020-12-02

Wunderbar Wissenswert in verständlichen Worten

Ich hab schon den Newsletter von SchnellEinfachGesund immer gerne gelesen. Jetzt gibt es geballtes Wissen zum einfachen Nachmachen für auf die Ohren. Sehr gut! Ich freu mich sehr darüber und sage Danke!
Flidais Underdog
2020-12-01

Endlich auch ein Podcast

Ich verfolge seit einiger Zeit die Publikationen, die Webinare und jetzt auch den Podcast. Ihr macht eine super Arbeit. Herzlichen Dank❤️
rodü
2020-12-01

Endlich auch zum Hören

Auf dem Blog und der Webseite von Schnell Einfach Gesund lese ich gerne die Beiträge. Viele inspirierende Tipps und Informationen die für die Gesundheit wichtig sind.
Das ganze jetzt als Podcast zum hören ergänzt es. Vielen Dank.
maschox
2020-12-01

Endlich

Ich freu mich, dass ich euch nun auch hören kann! ✌🏻
andrea/ha
2020-12-01

Vielseitig und super erklärt

Die Podcasts machen viel Spaß und Lust auf mehr. Martin erklärt sehr verständlich und und bringt interessante Themen.
Weiter so und vielen Dank für den tollen Input
Hunlke
2020-12-01

Kurz & gut

Geht es besser? Wissenschaftlich fundierte Erkenntnisse alltagspraktisch aufbereitet und sympathisch kommuniziert... Einfach in den Alltag integrieren und es geht gesünder voran...
Bolsena567
2020-11-30

Klasse!

Super! Absolut empfehlenswert!
HuberMartin
2020-11-30

Super content vermittelt in entspannter Atmosphäre

Themen die jeden betreffen klasse dargestellt. Einiges über Kaffee und Ernährungsgrundlagen schon gelernt bei euch 😉.
Keep it up Moritz & Martin
Nick Knappstein
2020-11-26

Komplexe Themen gut erklärt

Endlich kommen die tollen Tips und Inspirationen von u.a. Martin in Form eines Podcasts 👍
Komplexe Themen gut erklärt.
Besten Dank
Ralfbass
2020-11-25

Fantastischer Podcast

Herrlicher Podcast voller praktischer Tipps. Wissenschaftlich fundiert, dabei aber klar und verständlich formuliert. Wohl einer der besten deutschen Podcasts dieser Art, wenn nicht der Beste.
Klare Empfehlung für alle, die sich für Gesundheit und einen gesunden Lebensstil interessieren.
youngZungenbrotYong
2020-11-24

Schnell, einfach, auf den Punkt

Sympathischer Podcast mit einfach Tipps die direkt in den Alltag integriert werden können :))
moritz-penne
2020-11-24

Endlich als Podcast :)

Endlich gibt es Schnell.Einfach.Gesund auch als Podcast!
Martin8382974