Wird aktualisiert

Mindful Meditation

Reality Wellness Group

Veröffentlicht: 2021-02-04

Gratis 0%

1 Folge

Audio

Gratis 0%

1 Folge

Audio

Veröffentlicht: 2021-02-04

Aktuelle Folge

Mindful Meditation - RWG March 2021

Länge: 32:35

Abspielen

Mindful meditation

Mindfulness meditation is a mental training practice that teaches you to slow down racing thoughts, let go of negativity, and calm both your mind and body. Mindfulness techniques can vary, but in general, mindfulness meditation involves a breathing practice and awareness of body and mind.

Folgen-ID: 1000507682909

GUID: 3a5bae85-82d4-42a9-b4e1-588136739ade

Erscheinungsdatum: 4.2.2021, 09:17:17

Beschreibung

Mindfulness Meditation Practices

You can practice mindfulness meditation on your own anytime and anywhere. But listening to basic guided meditations can also be helpful, especially when getting started.

Feed-URL

https://anchor.fm/s/4b19dcb4/podcast/rss

Apple Podcasts: Kundenrezensionen

Kein Eintrag

Erhältlich auf iTunes. Produktpreise und Verfügbarkeiten beziehen sich auf den 10.1.2026, 19:51:19 und können jederzeit geändert werden. Beim Kauf gelten der Preis und die Verfügbarkeit, wie sie auf iTunes zum Zeitpunkt des Kaufs angezeigt werden. Apple, das Apple Logo, Apple Music, iPad, iPhone, iPod, iPod touch, iTunes, iTunes Store, iTunes U, Mac und OS X sind Marken der Apple Inc., die in den USA und weiteren Ländern eingetragen sind. Apple Books, App Store und Mac App Store sind Dienstleistungsmarken von Apple Inc. IOS ist ein Warenzeichen oder eingetragenes Warenzeichen von Cisco in den USA und anderen Ländern und wird unter Lizenz verwendet. QR Code ist ein eingetragenes Warenzeichen von Denso Wave Incorporated in Japan und anderen Ländern. Alle anderen Warenzeichen, Logos und Urheberrechte sind Eigentum ihrer jeweiligen Inhaber.