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Einschlafen Meditation // Seelische Entspannung und gesunder Schlaf

Einschlafen Meditation // Seelische Entspannung und gesunder Schlaf

Mit diesem meditativen Ritual kannst du Stress, Sorgen, Anspannung und störende Gedanken aus deiner Körpermitte, über deine Schultern, Arme und Hände loslassen. Diese Meditation dient dem sanften und schnellen Einschlafen. ► Abnehmen Hypnose Progr
Länge: 42:13
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Mit diesem meditativen Ritual kannst du Stress, Sorgen, Anspannung und störende Gedanken aus deiner Körpermitte, über deine Schultern, Arme und Hände loslassen. Diese Meditation dient dem sanften und schnellen Einschlafen.
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Erscheinungs­datum: 31.7.2021, 23:44:44

Beschreibung

Dieser Podcast soll dein ganz persönlicher seelischer Wohlfühlort sein. Ganz egal ob du eine Auszeit brauchst, nicht einschlafen kannst, Herausforderungen überwinden musst oder einfach nur Entspannung suchst.
Du kannst dir hier die entsprechende Meditation für deine individuellen Bedürfnisse und Wünsche heraussuchen.
Im Alltag werden wir gefordert, sind angespannt, müssen unsere Gefühle kontrollieren oder gar komplett unterdrücken und einfach funktionieren.
Mit „Meditation für Tag & Nacht", möchte ich dir einen Rückzugsort bieten, an dem du Kurzurlaub für die Seele machen kannst.
Bestandteil davon sind Morgenmeditationen, Meditationen zum Einschlafen und Meditationen für zwischendurch – für Tag & Nacht.

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