Neben verständlichen Infos rund um verschiedene Themen, vor allem in Bezug auf Energie, Schlaf und recovery, erhält man auch dazugehörige, direkt umsetzbare Tipps. Zudem gibt es viele spannende Gäste die einen Einblick in ihren Arbeits- & Unternehmeralltag geben.

Bin zwar noch neu (4 Folgen) hier aber kann jetzt schon sagen: sehr toll, gute Themen, inspirierend, realistisch und suthentisch. Total angenehm zu hören.

Vielen Dank für die toll Auswahl der Themen und Gäste und die spannende und wertschätzende Art die Themen zu behandeln.

Hätte Potenzial, aber er faselt einfach zu viel

Der ist der Inbegriff von faseln

Man hofft immer, er kommt endlich auf den Punkt und dann noch ne Runde und noch ne Schublade auf🙄

Ich bin seit kurzem süchtig nach diesem Potcast. Am liebsten würde ich alles auf einmal hören. Einfach genial!

Neuer Lieblingspodcast! Bitte weitermachen! :-)

Ich habe den Podcast erst vor kurzem entdeckt und bin absolut begeistert! Chris macht einen großartigen Job – er wirkt super sympathisch, gut informiert und führt die Gespräche auf eine angenehme, authentische Weise. Die Gäste sind immer spannend, und die Themen regen zum Nachdenken an und helfen bei der persönlichen Weiterentwicklung. Seitdem ich den Podcast kenne, höre ich alle Folgen nach – einfach großartig! Absolute Empfehlung für alle, die sich inspirieren lassen möchten. Weiter so!

Tolle Interviews. Spannende Gäste. Abwechslungsreich. Inspirierend. Macht weiter so!

Das Gespräch mit Lars Amend hat mir bisher am allerbesten gefallen. Unfassbar inspirierend! Vielen Dank

Tolle Gesprächsatmosphäre, kluge Fragen, tiefgründige Erkenntnisse, interessante Gäste.

Absolute Hörempfehlung für alle, die sich für mentale Gesundheit, Mindset und Persönlichkeitsentwicklung interessieren!

Kann mich nur den vorhergehenden Bewertern anschließen.

Was mich bisschen stört, ist, dass Chris sein Gesagtes oft in der Folge wiederholt. Wenn er es nicht tun würde, wäre der Podcast kürzer.

Ich freue mich jedes Mal, wenn eine neue Folge kommt und finde es großartig, wie divers Du bei der Auswahl Deiner Interviewpartner und Partnerinnen bist!

Lieber Chris,

ich habe viele Deiner Folgen gehört und lerne so viel. Selbst haben mich die Talfahrten meines Lebens sehr geprägt. Es gibt mir aber immer wieder ein Gefühl der Verbundenheit, des Menschseins, diese Lebensgeschichten zu hören.

Danke Dir.

ich bin beeindruckt, wie die diese Interviews führst. Viele große Persönlichkeiten, die in vielen Podcasts zu Gast sind, denen du hier aber neue Fragen stellst und noch ganz andere Seiten und Aspekte hervorholst. Einfach stark. Ich weiß, was es heißt, Interviews zu planen und zu führen und finde für meinen Podcast hier sehr viel Inspiration. An jeden, der das hier liest: Leute, lasst dem Chris auch eine Bewertung hier!! Das ist mehr als verdient.

Alles Liebe,

Ulla Riemer

Man bekommt immer wieder neue Impulse durch diesen Podcast!

Toller Podcast mit interessanten und wichtigen Themen!

Unterhaltend und sehr informativ! Ich finde den Podcast klasse! Vielen Dank Chris!

Eine tolle Mischung aus fundiertem Wissen, Erfahrungsberichten und Gesprächen auf Augenhöhe mit vielfältigen Gästen und Themen!

….ich fand den Podcast bis Dato sehr gut, das einzige was mich seit kurzem stört ist die Werbung für Nahrungsmittel Ergänzung.

Themen auf den Punkt, spannende Themen, super strukturiert, gute Gesprächsführung, schöner Umgang mit den Gästen. Auch bei längeren Episoden kein blabla. Danke, it’s worth my time.

Das Gespräch mit Bosbach war authentisch, tiefsinnig und beeindruckend, ganz hervorragend von beiden Gesprächspartnern - sehr großes Lob!!!

Toller Mix an Themen und Gästen*innen im Podcast! Und immer spannende neue Hacks und Erkenntnisse rund um Recovery dabei.

Sehr hochwertig,

Danke für die Arbeit die da reingesteckt wird.

Respekt!

Chris Surel ist ein wunderbarer Podcast Host. Er gibt seinen spannenden Gästen sehr viel Raum und Komfort, sich zu öffnen. Er schaut hinter die Façade und schafft es, unbekannte und oftmals unangenehme Themen anzusprechen und ehrliche Antworten zu bekommen. Weiter so!

In diesem Podcast hat Chris wirklich etwas zu sagen. Die Folgen regen mich immer an, meine eigenen Standpunkte und Sichtweisen zu überdenken und reflektieren.

Ich bin begeistert! Ein sehr spannender Podcast! Dieser Podcast enthält viele Informationen in Bezug auf Gesundheit, Lifestyle und Psyche, die sehr hilfreich und auch absolut interessant sind. Ich habe bis jetzt drei Podcasts gehört und diese haben sowohl mein Wissen bereichert, als mich auch zum Nachdenken bewegt. Danke, Chris, bitte mehr davon! :-)

Ein sehr guter Podcast, der sich endlich mal wieder lohnt angehört zu werden. Vor allem auch, dass man darüber Nachdenkt, was erzählt wird. Gerne mehr davon Chris, solange du „in der Spur“ bleiben kannst

Lieber Chris,

zum Start gibt es von mir 5 Sterne: tolle Gesprächspartner, spannende Erfolgsgeschichten

Der Podcast von Chris Surel ist absolut empfehlenswert. Spannende Interviewpartner und das echte Interesse von Chris an dem Menschen, mit dem er spricht, machen den AUF&UP Podcast schon nach 3 Folgen zu einem meiner Favoriten. Ich kenne Chris aus dem Strategic Recovery Bootcamp und dem High Energy Club. Dort habe ich wertvolle Informationen und Strategien erhalten, um mit Energie durch das Auf und Ab des Lebens zu kommen.

Lieber Chris, ich wünsche dir viel Erfolg und vor allem Freude mit deinem Podcast!

Der Podcast ist sehr interessant anzuhören. Die Interview Partner geben Einblicke in ihr Verhalten und Bewältigungsstrategien, welche einer unser auch anwenden kann. Die Länge der Podcast Folgen ist für mich ideal, da ich ihn bei meinen Spaziergängen anhöre.

Meines Erachtens haben sich mit Chris und Bas zwei Menschen gefunden, welche ihre Gedanken öfter gemeinsam austauschen sollten - das passt! 😉

Danke für diese Folge!

Wow - ein toller Podcast mit spannenden und inspirierenden Gästen!

Als langjähriger Podcast Hörer gefällt mit Chris Podcast ausserordentlich gut! Angenehme Stimme und super Gesprächsführung mit tollen Fragen. Ich freue mich schon auf die nächsten tollen Interviews.

Kenne Chris von seinem Buch zum Thema Schlaf (sehr empfehlenswert!) und war ganz gespannt auf diesem Podcast.

Unbedingt anhören!

Lieber Chris,

gratuliere zum Start Deines PodCast. Die ersten Folgen wecken schon einmal die ganz große Vorfreude auf Kommendes.

Wünsche viel Spaß mit Deinen Gästen!

Herzlich,

Dirk

Im Zusammenhang mit dem Interviewgast gibt Chris sehr gute Tipps für die Gesundheit und Rrholung.

Chris gibt sehr gute, zeitlich gut in den Alltag einzubauende Tipps für strategische Erholung! Nicht nur der neue Podcast ist hier sehr wertvoll, sondern auch seine Programme. Freue mich auf neue wöchentlichen Input und gute Unterhaltung!

Starke Interviews. Tolle Gäste! Tiefgründige Fragen!

Chris hat mir dabei geholfen, mein Energielevel nachhaltig zu steigern 🤗