Hoy converso con Alejandro Alamán, psicólogo, profesor y autor de Esto es normal.Un episodio para hablar de salud mental, autoayuda, la presión social por ser siempre exitosos y felices, y de cómo aprender a aceptar la vida con sus luces y sus sombras.Reflexionamos también sobre redes sociales, la educación, el mundo laboral y la importancia de la compasión y la amabilidad en nuestro día a día.

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Erscheinungs­datum: 17.9.2025, 18:07:21