InfoBedingungenDatenschutzKontakt
 
Wird aktualisiert
Mach mal, Maddy!

Mach mal, Maddy!

Veröffentlicht: 2024-04-02
© Madeleine Buisine
Mach mal, Maddy! - QR Code
29 Folgen
Audio
Anhören auf Apple Podcasts
29 Folgen
Audio
Anhören auf Apple Podcasts
Veröffentlicht: 2024-04-02
© Madeleine Buisine
Aktuelle Folge
#Folge 28: Coaches-Talk 3.0 - Sashas Prep, Morgenmuffel und peinliche Gym-Storys

#Folge 28: Coaches-Talk 3.0 - Sashas Prep, Morgenmuffel und peinliche Gym-Storys

Länge: 30:25
Das Format "Coaches-Talk" geht in die dritte Runde!
Sasha steht kurz vor seinen Wettkämpfen und erzählt uns, wie es ihm mit der Vorbereitung geht. Er erklärt, was er im Vergleich zu den vorherigen Preps verändert hat und was der größte Gamechanger war.
Eure Fragen werden natürlich auch beantwortet. Diese könnt ihr in den Time Stamps nachlesen.
Zu meinem Instagramprofil:
⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://instagram.com/madeleine_bsn?igshid=YTQwZjQ0NmI0OA==⁠⁠⁠⁠
Zum Instagramprofil von Sascha:
⁠⁠https://www.instagram.com/sash10.93?igsh=anV0bDcyNnBwZ2Vt⁠
Fragen in der Übersicht:
00:00 Intro
00:40 Sashas Prep
05:30 Was haltet ihr von Milchprodukten in der Diät?
07:34 Coacht ihr lieber Männer oder Frauen?
10:25 Betrachtet ihr den BMI?
11:40 Bereut ihr es manchmal auf Social Media zu sein?
15:52 Wie oft am Tag sollte man Eiweiß essen, wenn man Muskeln aufbauen will?
18:03 Warum Sind EAAs besser als BCAAs?
20:30 Was kann man gegen hohen Blutdruck tun?
23:25 Was soll man tun, wenn man Kein Morgenmensch ist?
27:40 Peinliche Gym-Story
29:00 Outro
Folgen-ID: 1000651172073
GUID: 36bdd24b-4390-4599-946f-343e2b7e08a8
Erscheinungs­datum: 2.4.2024, 12:00:00

Beschreibung

Mit diesem Podcast begeistert Madeleine Buisine für Sport und erinnert daran, dass wir unsere Gesundheit maßgeblich selbst in der Hand haben. Sie spricht mit ihren Gästen über Blutwerte, Verletzungen und deren Prävention, Mental Health und vielem mehr.
Ab und zu geht es auch um ihre Leidenschaft - das Bodybuilding.
Disclaimer: Madeleine Buisine ist keine Ärztin und gibt keine medizinischen Ratschläge. Sie gibt lediglich Inhalte aus ihrem selbst angeeignetem Wissen wider und erzählt über Eigenerfahrung und Erlebnisse.

Apple Podcasts: Kundenrezensionen

Kein Eintrag