InfoBedingungenDatenschutzKontakt
 
Wird aktualisiert
Friskpodden

Friskpodden

Veröffentlicht: 2026-02-20
© Frisk Forlag
Friskpodden - QR Code
3 Folgen
Audio
Anhören auf Apple Podcasts
3 Folgen
Audio
Anhören auf Apple Podcasts
Veröffentlicht: 2026-02-20
© Frisk Forlag
Aktuelle Folge
Annette Løno: Mikropausene som gir deg ny energi på 20 sekunder

Annette Løno: Mikropausene som gir deg ny energi på 20 sekunder

Visste du at så lite som 20 sekunder er alt som skal til for å få bort hjernetåke og gjøre deg mer opplagt? Test selv, og se om arbeidsdagen flyter noe lettere etterpå. Annette Løno gir deg triksene du trenger.  Produsert av Gjenklangstudio.no
Länge: 5:38
Visste du at så lite som 20 sekunder er alt som skal til for å få bort hjernetåke og gjøre deg mer opplagt? Test selv, og se om arbeidsdagen flyter noe lettere etterpå. Annette Løno gir deg triksene du trenger. 
Les mer om Vagusnerven - kroppens skjulte superkraft her: https://www.friskforlag.no/produkt/vagusnerven/
Følg oss på instagram: https://www.instagram.com/friskforlag?igsh=MTFsZDRydzBxMjl5OA%3D%3D
Følg Annette Løno på instagram: https://www.instagram.com/annette_loeno?igsh=MTk2eWNobjB0czl4dw%3D%3D
Produsert av Gjenklangstudio.no
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Folgen-ID: 1000750602396
GUID: 6995bbc8e1d8773119a7e0fe
Erscheinungs­datum: 20.2.2026, 06:04:00

Beschreibung

I Friskpodden møter du Norges fremste helse- og livsstilsprofiler, og får svar på spørsmålene vi alle egentlig lurer på. Friskredaksjonens Anders Rydning og Malene Vilnes-Bakke stiller de ærlige spørsmålene forfatterne vanligvis bare får i kulissene, og hjelper deg å forstå kunnskapen på en enkel, konkret og anvendbar måte.
Lær om de nyeste helsetrendene og få praktiske grep du kan ta i bruk for et bedre liv, samtidig som du blir bedre kjent med forfatterne. Hvem er de, hva brenner de for – og hva leser de? 
Bli med på en skikkelig frisk samtale!
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Apple Podcasts: Kundenrezensionen

Kein Eintrag