InfoBedingungenDatenschutzKontakt
 
Wird aktualisiert
Smart Society

Smart Society

smart society
Veröffentlicht: 2026-04-16
© smart society
Smart Society - QR Code
GratisNeu
4 Folgen
Audio
Anhören auf Apple Podcasts
GratisNeu
4 Folgen
Audio
Anhören auf Apple Podcasts
Veröffentlicht: 2026-04-16
© smart society
Aktuelle Folge
Їжа як game changer

Їжа як game changer

У цьому епізоді говоримо про їжу не як про дієти чи обмеження — а як про частину якості життя. Разом з нутріціологинею Софією Рожко дослід
Länge: 51:14
Abspielen
У цьому епізоді говоримо про їжу не як про дієти чи обмеження — а як про частину якості життя.
Разом з нутріціологинею Софією Рожко досліджуємо:
— як формується культура харчування і чому вона часто неусвідомлена
— чому ми знаємо, як їсти корисно, але не робимо цього
— як стрес, втома і темп життя впливають на наші харчові звички
— що насправді стоїть за нашими виборами “на тарілці”
— як змінити своє харчування без великих змін
— як формується ставлення до їжі у дітей
Це розмова про звички, які формують наше тіло, енергію і життя щодня.
Instagram гості, Софія Рожко: instagram.com/sofi_rozhko
Instagram Smart Society: https://www.instagram.com/smartsociety_podcast
Instagram ведучої, Софія Корнєєва: instagram.com/sofiia_kornieieva
Folgen-ID: 1000761764289
GUID: 6b13d16a-7f5c-48cc-8856-fbad1f93e938
Erscheinungs­datum: 16.4.2026, 09:00:00

Beschreibung

Smart Society — подкаст про те, що робить наше життя якісним та щасливим.
Про рівність, усвідомлене батьківство, здорові стосунки, активну життєву позицію, здорове харчування та культуру побуту.
Ми обговорюватимемо, як невидимі правила, ролі та системи впливають на можливості людей, щастя і стійкість суспільства.

Feed-URL

https://anchor.fm/s/10eebda0c/podcast/rss

Apple Podcasts: Kundenrezensionen

Kein Eintrag